Maand: november 2022

De Fros Biatlons komen terug in 2023!

Bericht auteur Door Fros Multisport Vlaanderen
Berichtdatum 16/11/2022

De Fros Biatlons zijn terug

Afgelopen weekend werd het Fros Biatlon seizoen feestelijk afgesloten met het Belgisch Kampioenschap . Maar liefst 9 sportievelingen hebben zich via de Fros Biatlon series 2022 kunnen kwalificeren voor een plaats op de startlijst en hebben het beste van zichzelf gegeven in Elsenborn!

We gaan jullie dan ook niet langer in spanning houden: in 2023 komen we terug met niet 3, maar 4 Fros Biatlons! Neem je agenda er alvast bij want wij hopen jou opnieuw te mogen verwelkomen in 2023.

4 wedstrijden – 4 locaties

In 2023 mogen we één nieuwe wedstrijd verwelkomen: Fros Biatlon Kampenhout (Berg)! Het is niemand minder dan de ervaren atlete Nele Vermeulen die deze nieuwe locatie op de kalender zet. De overige 3 wedstrijden en locaties blijven dezelfde, met hier en daar de nodige aanpassingen aan het parcours.

Noteer alvast in je agenda:

Zaterdag 22 april – Fros Biatlon Sint-Niklaas op het Provinciaal domein De Ster
Maandag 1 mei – Fros Biatlon Kampenhout (Berg)
Zondag 14 mei – Fros Biatlon Antwerpen in het Fort van Merksem
Zaterdag 2 september – Fros Biatlon Herentals bij Sport Vlaanderen

Het BK Biatlon vindt in 2023 plaats op zondag 12 november in Elsenborn, waar Fros 4 mannen, vrouwen en jongeren mag afvaardigen.

1 format – 2 reeksen

Ook dit jaar heb je tijdens de Fros Biatlons keuze uit twee reeksen: individueel of in duo. Neem je deel aan de individuele reeks? Dan mag je je aan de full experience verwachten:

Een unieke combinatie van lopen en schieten
4 loopronden van 2 kilometer elk
3 liggende schietronden met 6 schoten voor 5 klepjes
Strafronden van 100 meter per gemist schot
Gratis schietinitiatie ter plaatse voor alle deelnemers
Tijdsregistratie en een eindklassement (bij deelname aan min. 3 wedstrijden) over de 4 Fros Biatlons heen

Kies je liever voor een unieke beleving als team met een iets kortere afstand? Neem dan samen met een vriend, collega, familielid, … deel aan de duo reeks. Zij-aan-zij loop je 3 ronden en schiet je 2 ronden. Strafronden hoef je niet te lopen, we voorzien wel tijdsregistratie en een uitslag.

Neem je graag aan beide reeksen deel? Dat kan! De duo reeks staat als allerlaatste op het programma en kan dus perfect gecombineerd worden met een individuele deelname.

Strijd opnieuw mee voor het BK Biatlon

Net zoals dit jaar kan je tijdens iedere individuele Fros Biatlon punten scoren voor het eindklassement dat over de vier wedstrijden heenloopt. Om in aanmerking te komen voor het eindklassement moet je aan minstens 3 van de 4 wedstrijden deelnemen. De scores van je beste 3 wedstrijden tellen mee.

Er wordt een eindklassement bijgehouden van de individuele reeksen voor mannen, vrouwen en jongeren (-16 jaar). De top 4 van ieder klassement van de Fros Biatlons komt in aanmerking voor het Belgisch Kampioenschap Biatlon op 12 november 2023 in Elsenborn. Daar strijdt de top van Vlaanderen en Wallonië om de Belgische titel!

Are you in?

Noteer de data alvast in je agenda, trommel je vrienden en collega’s op, … ! Van zodra de inschrijvingen geopend zijn, brengen we jou hier als eerste van op de hoogte!

Tot binnenkort!

Tags Bedrijven, Innovatie, Sportclubs

Uncategorized

Sportieve teambuilding? 7 plezante ideeën voor jouw bedrijf!

Bericht auteur Door Fros Multisport Vlaanderen
Berichtdatum 07/11/2022

Wil je een sportieve teambuilding organiseren voor je team, maar heb je geen idee waar te beginnen? Ben je op zoek naar wat extra inspiratie? Hier vind je zeven leuke ideeën en tips voor een plezante teambuilding waar je collega’s enkele maanden later nog over praten!

Waarom is een sportieve teambuilding zo'n goed idee?

Of je nu een KMO in West-Vlaanderen of een multinational in Brussel bent… een sportieve teambuilding met je werk heeft alleen maar voordelen! Het is niet alleen gezond om regelmatig te sporten, maar je leert je collega’s ook beter kennen en dat zorgt voor sociale binding én een toffe sfeer op kantoor.

En laat ons eerlijk zijn: niets is leuker en gezelliger dan je samen even te amuseren, niet?

7 leuke ideeën voor een plezante dag met je collega's

Je weet dat je een plezante teambuilding wilt organiseren met de hele werkfamilie, maar hoe begin je daar in hemelsnaam aan? Hier vind je enkele toffe teambuilding tips ter inspiratie.

#1: Probeer eens een nieuwe sport

Wat dacht je sport à la volleybal op een gigantische trampoline met muziek? Of een sport waarbij je de bal enkel met je hoofd, schouders, knie en voet mag aanraken? Of wil je met je collega’s samen een initiatie in sportschieten volgen? Niets is onmogelijk in sport vandaag!

Er zijn de afgelopen jaren zodanig veel innovatieve sporten ontstaan dat je met gemak een originele activiteit kan organiseren voor je sportieve teambuilding met jouw collega’s. Denk maar aan pickleball, You.Fo, bossaball, roundnet, biatlon, sepak takraw, Ultimate Frisbee, jiu jitsu, discgolf én meer.

#2: Hou een sporttoernooi tussen collega’s

Je hoeft het niet altijd ver te zoeken! Collega’s houden wel van een beetje competitie tijdens een teambuilding – en hoe kan je dat beter aanwakkeren dan met een sportief toernooi?

Je kan er een gezellig dagje uit van maken met het hele team, bijvoorbeeld met een wedstrijdje padel, beachvolleybal, badminton of bowling en samen nog iets eten na de teambuilding, of je kan het ook in-house doen. Wat dacht je van een tafeltennistoernooi over de middag, of een mobiele petanquebaan op jouw bedrijf voor een partijtje petanque after work?

#3: Organiseer een sportdag met tal van initiaties

Ervaar je wat moeite om een sportieve teambuilding te organiseren die voor iedereen in je team plezant is? Dan is een sportdag dé perfecte oplossing! Door een uitgebreid aanbod van verschillende activiteiten en initiaties aan te bieden zorg je ervoor dat er voor elk wat wils is. Er bestaan tal van minder fysieke sporten, die eventueel met de nodige aanpassing en variatie, absoluut mogelijk zijn voor iedereen! Laat je hierbij absoluut ondersteunen door organisaties die op maat van jouw werknemers de ideale combinatie kunnen samenstellen.

#4: Verken een andere regio

Zoek het eens op een ander en verken een andere regio! Ligt jouw kantoor in Antwerpen? Verken dan bijvoorbeeld West-Vlaanderen of Oost-Vlaanderen tijdens je teambuilding. Of breng een bezoekje aan de Kempen of Vlaams-Brabant voor unieke teambuilding activiteiten zoals farm games, chocolate city golf of schapenhoeden. De mogelijkheden zijn eindeloos!

#5: Ga virtueel tijdens een plezante VR-beleving

Wil je het eerder over een virtuele boeg gooien? Dan is een VR-beleving de ideale activiteit voor jou en je collega’s. Zet je VR-headset en microfoon op, dompel je onder in een virtuele wereld en geniet van een onvergetelijke beleving! Kies je voor plezante en laagdrempelige games waarbij je team moet samenwerken? Of nemen je medewerkers het op tegen elkaar? Alles is tegenwoordig mogelijk!

#6: Doe met je team mee aan een bedrijvencompetitie

Een eenmalige wedstrijd of op frequente basis? Er is veel mogelijk! Het kan alleszins eens fijn zijn om op deze informele manier andere bedrijven te ontmoeten, en na de soms stressvolle werkuren samen met collega’s even volledig te kunnen ontspannen. Naast het sportieve is het bovendien heel gezellig en sociaal verbindend om na de wedstrijd in de kantine nog even te blijven plakken en elkaar op een persoonlijkere manier beter te leren kennen!

#7: Neem samen deel aan een evenement

Een sportieve teambuilding hoeft niet alleen een intern gebeuren te zijn. Integendeel! Je kan met het werk ook deelnemen aan een van de plezante sportevenementen die Fros organiseert, zoals de Bedrijvenloop. Als bedrijf kan je via Fros zelfs deelnemen aan de Europese Bedrijfssportspelen, dat telkens in een ander gastland plaatsvindt. Zo maak je niet alleen fantastische herinneringen met je collega’s, maar leer je ook nieuwe mensen kennen en kan je jouw bedrijf op een heel sportieve manier in de kijker zetten! De perfecte combo tussen networking én teambuilding dus.

Enkele andere leuke ideeën en tips

Dit waren slechts enkele tips, maar de mogelijkheden voor een sportieve teambuilding zijn uiteraard eindeloos! Denk maar aan een leuke fiets-of wandeltocht, bijlwerpen, Archery Tag, een parcours met uitdagende (opblaas)hindernissen, een quiz of een spelletje ‘Wie is de Mol?’.

Ook volgende tips kunnen je alvast helpen om een tof event op poten te zetten:

Voorzie een sportieve teambuilding mét eten voor je team. Tijdens of erna! Zo kunnen jullie samen nog wat napraten en goed lachen over de leuke momenten die je net had.
Hou rekening met al jouw medewerkers. Niet iedereen is even sportief, maar je zal ook teamleden hebben die wel heel sportief zijn, dus het is belangrijk om een goede balans te zoeken als je een goeie sfeer wil. Zodat iedereen zich zeker goed kan amuseren!
Stop niet gewoon bij een dagje sporten tijdens jouw teambuilding. Sport op het werk wordt steeds belangrijker en heeft alleen maar voordelen: een goeie sfeer op kantoor, gezonde collega’s die goed in hun vel zitten én meer productiviteit en werkplezier.

Niet zeker wat de beste teambuilding is voor jouw bedrijf? Wil je graag advies over hoe je het een groot succes kan maken? Fros helpt je graag! Geen idee is ons te wild, en ook de praktische organisatie nemen we met veel plezier voor onze rekening. Dan werken wij, in overleg met jullie, volledig op maat gemaakte sportdagen of teambuildings uit voor jou en je collega’s.

Benieuwd wat Fros voor jouw bedrijf kan betekenen?

Binnen één organisatie kunnen wij heel wat betekenen voor jouw bedrijf!

In samenwerking met onze clubs en partners hebben wij een heel groot aanbod.

Tags Bedrijven

Uncategorized

Sport gerust met de sportverzekering van Fros. Benieuwd naar de prijs?

Bericht auteur Door Fros Multisport Vlaanderen
Berichtdatum 02/11/2022

Sporten is ongetwijfeld gezond. Wel moet je in het achterhoofd houden dat het ook enkele risico’s met zich meebrengt. Of je nu een individuele of een teamsport beoefent, een Sportbedrijf of een sportclub bent. Een ongeval is snel gebeurd, daarom legt Fros je alles uit over het nut van een sportverzekering en de prijs die ermee gepaard gaat.

Waarom heb ik een sportverzekering nodig?

Of een sportverzekering verplicht is? Neen, dat niet. Sporten is plezant, en het liefst van al denk je niet aan de mogelijke pijnlijke gevolgen. Toch is het belangrijk om stil te staan bij het belang van een sportverzekering. Er zijn namelijk meerdere voordelen aan verbonden.

Er staat je geen financiële kater te wachten bij een blessure, omdat je financiële risico’s worden ingeperkt.
Als sportclub of Sportbedrijf neem je een verantwoordelijkheidsrol op tegenover je personeel of leden. Ze voelen zich veilig bij jou.
Je verzekeringspartner regelt alles voor jou, dus jij kan je focus volledig leggen op de sport.

Kortom: je hoeft je geen zorgen te maken, waardoor sporten nog leuker wordt!

Sportverzekering op jouw maat

Om veilig en verantwoord te sporten heb je een sportverzekering nodig die perfect aansluit bij jouw sportieve activiteit. Ben je de verantwoordelijke van een voetbalclub en zoek je naar ongevallenverzekering voor jouw sportvereniging? Ben je een individuele balletdanseres? Of ben jij een sportieve werknemer binnen het bedrijf waar je werkt? Een sportverzekering op ieders maat vind je bij Fros.

Fros werkt samen met de sportverzekering van Ethias en biedt een uitgebreid basispakket aan op maat van sporters. Van burgerlijke aansprakelijkheid tot een lichamelijke ongevallenverzekering en daarbovenop allerlei opties waarmee je jouw pakket kan verpersoonlijken. Wij ondersteunen jou op alle mogelijke manieren! Samen zorgen we ervoor dat jij op en top verzekerd bent.

Wat is de prijs van een sportverzekering?

Aan elke sport zijn andere risico’s verbonden. Daarom is het niet mogelijk om een vaste prijs te verbinden aan een sportverzekering. Wel kunnen we jou de tarieven van het basispakket van Fros voorstellen, zodat je de prijs per sporttak kan bekijken.

Via de Fros Sportpolis ontdek je wat er al tot dit zeer uitgebreide en kwalitatieve basispakket behoort. In 99% van de gevallen hebben onze aangesloten clubs niets extra meer nodig. Benieuwd naar wat we voor jou kunnen doen?

Bij Fros denken we met je mee

Ben je op zoek naar een kwalitatieve en betaalbare sportverzekering voor jouw leden? Of zoek je een rechterhand om je op administratief vlak bij te staan? Waar je ook naar op zoek bent, bij Fros vind je de oplossing!

Aansluiten bij een door Sport Vlaanderen erkende en gesubsidieerde sportfederatie biedt heel wat voordelen! Zowel sportclubs, bedrijven, teams als individuele sporters zijn bij Fros aan het juiste adres. We hebben voor iedereen een aanbod op maat.

Wil je graag meer informatie over hoe Fros jou kan ondersteunen? Neem contact met ons op en laat je begeleiden, zodat sporten op elk moment plezier is. Samen zorgen we voor sporten op jouw manier, jouw locatie, en jouw tempo.

Tags Sportclubs

Uncategorized

Ambities om een Sportbedrijf te worden?

Bericht auteur Door Fros Multisport Vlaanderen
Berichtdatum 02/11/2022

Je werknemers laten bewegen tijdens de werkuren brengt meer dan één voordeel met zich mee. Ze zijn minder vaak afwezig, bouwen een sterkere immuniteit op en zijn bovendien ook nog eens productiever op de werkvloer. Kortom, als bedrijf is het interessant om in te zetten op sport op het werk. Wist je dat je zelfs als Sportbedrijf door het professionele leven kan gaan? Benieuwd hoe je deze befaamde naam bekomt? Fros begeleidt je met veel plezier tot één van de meest sportieve bedrijven in België.

3 stappen naar een sportieve onderneming

Sport Vlaanderen heeft een campagne lopen: ‘Sportbedrijven bedrijven sport’. Met dit initiatief trachten ze tal van bedrijven meer aan het bewegen of sporten krijgen.

Een sportbedrijf wordt je uiteraard niet op één dag tijd. Je zal als bedrijf moeten investeren in enkele zaken om te kunnen behoren tot de beste sportbedrijven in België. Voordat je jezelf als sportbedrijf kan zien, heb je ook aan enkele voorwaarden te voldoen. Als je nog in de kinderschoenen staat wat dit thema betreft, dan zijn volgende stappen aangeraden.

Stap 1: Vraag een proefpakket aan

Bedrijven die nog niet bezig zijn met enige vorm van sport en/of bewegen op de werkplek, kunnen intekenen op een aanbod om sport en bewegen op het werk op een heel laagdrempelige manier te ontdekken. Dankzij de steun van Sport Vlaanderen en partners kan je vanaf nu een proefpakket aanvragen, en dit voor slechts 200 EUR (excl. BTW). Wat een no-brainer is als je weet dat dit pakket een waarde heeft van 1.400 EUR.

Fros is één van de partners die het proefpakket binnen bedrijven aanbiedt.

Sportwerk Vlaanderen fungeert als verdeler van deze proefpakketten.

Stap 2: Neem een Sport- en Beweegscan af

Als werkgever is het sowieso goed om te luisteren naar wat je werknemers nodig hebben om zo optimaal mogelijk te presteren. Want een optimale prestatie leidt tot nog betere resultaten voor jouw bedrijf. Het is dus belangrijk om voldoende vragen te stellen aan je werknemers, alvorens te starten met allerlei initiatieven om sport op het werk te promoten.

Sporten ze al?
Waarom doen ze aan sport?
Verwachten ze meer van jou als werkgever op vlak van sporten op het werk?

Met de Sport- en Beweegscan van Sport Vlaanderen kan je als bedrijf een aantal belangrijke sportieve gegevens verzamelen. Zo kom je meer te weten over de motivatie en de behoeftes van het personeel. Na een grondige analyse kunnen we met een gepersonaliseerd rapport jouw onderneming optimaler aan het bewegen brengen.

Stap 3: Creëer een aantrekkelijk aanbod

Wanneer je als bedrijf vervolgens weet waar de noden en behoeften liggen, kan je sportieve activiteiten op maat gaan aanbieden. Al met heel laagdrempelige initiatieven zoals de promotiematerialen voor op de werkvloer, kan je de werknemers al bewuster en gemotiveerder maken om meer te bewegen.

Maar in groep bewegen, of meer georganiseerd te werk gaan, is alvast aanbevolen. Hiervoor zijn bv. teambuildings/sportdagen of sportieve sessies gegeven door lesgevers tijdens de middagpauze een ideale sportactiviteit. Ook na het werk zijn er tal van mogelijkheden die je kan stimuleren, denk maar aan de bedrijvencompetities van Fros.

Zie je het als bedrijf veel groter, dan kan ook het investeren van een eigen loopbaan of zensportplatform iets heel interessant zijn! Hierdoor kunnen werknemers tijdens hun pauze buiten een rondje wandelen/lopen, of zelfstandig een sessie yoga of pilates doen.

Wat je werknemers ook verkiezen, er is alvast altijd iets te vinden voor iedereen!

Fros is hierbij de ideale partner als je niet weet hoe hier zelf aan te beginnen.

Klaar voor een label of award voor je bedrijf?

Iedere onderneming kan de stap zetten om het volgende Sportbedrijf te worden. Met de nodige drive, motivatie en geloof dat sport op het werk effectief werkt, ben je alvast op goede weg.

Wanneer je als bedrijf investeert in een beweeg- en of gezondheidsbeleid, krijg je van Sport Vlaanderen bovendien ook de gepaste erkenning en beloning!

Vanaf 2022 kunnen alle bedrijven die hun medewerkers aanzetten tot meer sport en bewegen het ‘Label Sportbedrijf’ verdienen. En zijn ze héél goed bezig, dan kunnen ze bovendien meedingen naar de award en de eer om hun bedrijf ‘Sportbedrijf van het jaar’ te mogen noemen. Een mooie kans om je bedrijf op een positieve manier in de kijker te zetten!

Heb je toch wat hulp nodig? Vraag het aan Fros!

Wij helpen jouw onderneming met alle plezier verder!

Tags Bedrijven

Populaire zoektermen

Categorieën

4 wedstrijden – 4 locaties

1 format – 2 reeksen

Strijd opnieuw mee voor het BK Biatlon

Are you in?

Waarom is een sportieve teambuilding zo'n goed idee?

7 leuke ideeën voor een plezante dag met je collega's

#1: Probeer eens een nieuwe sport

#2: Hou een sporttoernooi tussen collega’s

#3: Organiseer een sportdag met tal van initiaties

#4: Verken een andere regio

#5: Ga virtueel tijdens een plezante VR-beleving

#6: Doe met je team mee aan een bedrijvencompetitie

#7: Neem samen deel aan een evenement

Enkele andere leuke ideeën en tips

Benieuwd wat Fros voor jouw bedrijf kan betekenen?

Waarom heb ik een sportverzekering nodig?

Sportverzekering op jouw maat

Wat is de prijs van een sportverzekering?

Bij Fros denken we met je mee

3 stappen naar een sportieve onderneming

Stap 1: Vraag een proefpakket aan

Stap 2: Neem een Sport- en Beweegscan af

Stap 3: Creëer een aantrekkelijk aanbod

Klaar voor een label of award voor je bedrijf?

© 2022 Fros MULTISPORT VLAANDEREN VZW

Cookie policy

Privacy policy

Algemene voorwaarden

Made by

Powered by

Bedankt om je in te schrijven op onze nieuwsbrief.

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Subscribe To Our Weekly Newsletter