Voor fitte, gemotiveerde en verbonden medewerkers in jouw lokaal bestuur.
Beweging op het werk betekent meer dan sporten: het geeft energie, verbindt teams en verhoogt werkplezier.
Met sportieve inspiratie, workshops en begeleiding op maat werk je aan een veerkrachtig en gelukkig team.
Wij begeleiden met Fros op jouw manier, jouw locatie en jouw tempo.
Investeer in fitte, gelukkige en verbonden medewerkers.
Gemeente in Beweging is jouw plan om beweging en welzijn écht op de agenda te zetten. Met een aanpak op maat maken we gezond gedrag op het werk vanzelfsprekend en aantrekkelijk.
Zet welzijn structureel op de kaart.
Wij helpen je een plan op maat uit te werken dat beweging en gezondheid duurzaam verankert in je HR-beleid en organisatiecultuur. Geen losse acties, maar een geïntegreerde aanpak die écht impact maakt.
Versterk het teamgevoel en de werksfeer.
Via sportieve uitdagingen, gezamenlijke activiteiten en laagdrempelige beweegmomenten breng je medewerkers samen. Dat zorgt voor plezier, samenwerking en een sterkere onderlinge band.
Investeer in gezonde en veerkrachtige medewerkers.
Beweging op het werk vermindert stress, boost energie en verlaagt het risico op uitval. Zo bouw je aan een gezonde organisatie waarin medewerkers zich goed voelen en finaal beter presteren.
Val op als moderne en zorgzame werkgever.
Laat zien dat je investeert in het welzijn van je mensen. Dat maakt je gemeente aantrekkelijk voor nieuw talent en versterkt de tevredenheid en loyaliteit van je huidige medewerkers.
Ben jij ook zo overtuigd van de voordelen en wil je graag meer weten?
Ontdek hoe we jouw gemeente in beweging brengen.
Van inspiratie tot uitvoering: ontdek ons aanbod voor meer beweging en welzijn op het werk.
Voor wie is dit?
We ondersteunen elke gemeente, van de eerste stap tot het volledige parcours
Zelf aan de slag met tools en workshops op jouw manier.
Zet welzijn op de kaart met begeleiding voor je eerste stappen.
Bouw verder op bestaande acties en geef je aanpak meer impact.
Versterk en vernieuw je beleid met creatieve campagnes en events.
Label Sportbedrijf én Award-genomineerd: zo doen zij het.
In 1 minuut ontdek je hoe drie gemeenten werk maken van fitte, verbonden collega’s.
Verken onze handige tools en inspiratie om jouw gemeente in beweging te brengen.
Ontdek in één oogopslag hoe Gemeente in Beweging jouw medewerkers motiveert om gezonder en actiever te werken.
Verdiep je in de voordelen, strategieën en bewezen aanpak om beweging en welzijn structureel in je beleid te verankeren.
Bekijk ons volledige aanbod van begeleiding, workshops en events om je medewerkers in beweging te krijgen.
Plan nu vrijblijvend je kennismakingsgesprek en laat je inspireren.
Ontdek op jouw maat hoe Gemeente in Beweging het verschil maakt voor het welzijn binnen jouw lokaal bestuur.
Vraag vrijblijvend advies aan – op jouw manier, op jouw locatie, op jouw tempo.
Gemeente in Beweging is er voor wie anderen in beweging wil krijgen binnen het lokaal bestuur. Of je nu werkt op directieniveau, bij HR, op de sportdienst of een andere dienst, jij kan het verschil maken. Wij geven je de juiste tools, inspiratie en begeleiding om collega’s aan te zetten tot meer welzijn en beweging, stap voor stap.
Je hoeft echt nog niks beslist te hebben. Een eerste contact is gewoon een kans om even te verkennen wat mogelijk is, zonder verplichtingen, zonder druk. Zo eenvoudig gaat het:
Je plant een gratis kennismakingsgesprek of vraagt info aan.
Samen bekijken we jullie noden en mogelijkheden.
Samen komen we tot een concreet voorstel: helder, op maat en zonder verplichtingen.
Jij beslist wanneer en hoe je start.
Bij Gemeente in Beweging zetten we in op fysiek, mentaal én sociaal welzijn via beweging. En dat gaat veel verder dan alleen sport. Denk aan korte beweegmomenten tijdens de werkdag, wandel- of fietsacties, ademhalingsoefeningen, sportieve teambuildings of workshops rond bewustwording. Dit kan van heel laagdrempelige initiatieven tot sportieve uitdagingen, maar vooral op maat van jouw collega’s. Het draait niet om prestaties, maar om energie, verbondenheid en plezier op het werk.
Moet je al sportief zijn om kunnen mee te doen?
Zeker niet. Gemeente in Beweging draait niet om sportprestaties, maar om samen te werken aan welzijn en werkgeluk. Dat kan ontspanning zijn, een verbindende actie of gewoon even bewust pauzeren. Samen met de gangmaker gaan we op zoek naar wat past voor jouw team, op jouw locatie in jullie ritme en context. Zodat iedereen kan meedoen, op z’n eigen manier.
De kostprijs hangt af van het traject , dienst of product dat je kiest. Er is een helder prijsoverzicht beschikbaar dat je via deze pagina kunt downloaden – handig om even door te nemen.
💡 Wist je dat je ook met een beperkt budget al veel in beweging kan zetten? We denken graag met je mee in een kort en vrijblijvend gesprek.
Zeker. Veel steden en gemeenten financieren het project vanuit hun interne preventiebeleid, HR-budget of welzijnswerking. Gemeente in Beweging sluit perfect aan bij thema’s als werkbaar werk, mentaal welzijn en duurzame inzetbaarheid. Het is zeer raadzaam om contact op te nemen met je preventieadviseur en te bekijken hoe dit past binnen een groter plaatje van welzijn op het werk.
We merkten dat jullie benieuwd zijn naar de praktische kant, goed dat je het vraagt! Hieronder vind je een overzicht per aanbod, mét inschatting van de tijdsinvestering. Zo zie je vlot wat haalbaar is binnen jouw planning.
Begeleiden en ondersteunen
Begeleidingstraject
Tijdsinvestering: halve dag per fase
Samen bouwen we aan een duurzaam welzijnsbeleid op het werk. Start met een korte intake of kick-off moment, gevolgd door begeleiding op jullie tempo. Intervisiemomenten of extra coachingsessies plannen we flexibel in.
E-Learning
Tijdsinvestering: +- 15–30 minuten per module
Online leertrajecten rond welzijn, bewegen en vitaliteit, ontwikkeld door experts om zelfstandig en tussendoor te volgen. Je kiest waar en wanneer je leert thuis, op het werk of onderweg.
Workshops
Tijdsinvestering: +- 2 uur per workshop
Praktische sessies rond mentaal, fysiek en sociaal welzijn. Afgestemd op je team, gegeven op jullie locatie. Perfect voor tijdens of vlak na de werkdag.
Organiseren en verbinden
Fros Café
Tijdsinvestering: één avond
Een inspirerende avond met collega’s, boordevol inzichten, voorbeelden en goede gesprekken. Uitwisseling, herkenning en een boost aan motivatie.
Bedrijvencompetities
Tijdsinvestering: ±2 uur per speeldag
Versterk het teamgevoel met een gezonde dosis sport en fun. Jij schrijft je team in, wij regelen de rest. Wedstrijden worden gespreid in tijd, een seizoen duurt van september tot juni en in de meeste competities vindt er één wedstrijd per maand plaats.
Faciliteren en mobiliseren
Unplug & Play
Tijdsinvestering: korte breaks, zoveel je wil + éénmalige coachingcall van 30 minuten
We starten met een korte coachingcall (30 min) om jij en je team op weg te helpen. Daarna kunnen jullie zelfstandig aan de slag dankzij de uitgewerkte templates, opdrachten en inspiratie in de box. Geen voorbereiding nodig: gewoon uitpakken, uitleggen, en doen.
Een kleine onderbreking of een leuke competitie, kan al een grote impact hebben op welzijn van je medewerkers.
Bedrijfssportspelen
Tijdsinvestering: 4 dagen (event) tot ±1 week (inclusief verplaatsing/vrije tijd)
De Europese en Wereld Bedrijfssportspelen zijn een unieke kans om samen met collega’s te sporten én om letterlijk je sportieve grenzen te verleggen. Dit laagdrempelige vierdaagse internationale event brengt duizenden deelnemers uit verschillende bedrijven, overheen heel de wereld samen voor sport, plezier en verbinding.
Veel deelnemers koppelen er een extra dag of korte vakantie aan vast. Zo worden het niet alleen een sportieve hoogdagen, maar ook een onvergetelijke groepsbeleving.
Van je bureau tot de buitenlucht, van online tot internationaal — het aanbod van Gemeente in Beweging speelt zich af waar het voor jouw team het beste werkt.
Op de werkvloer:
Acties zoals de workshops, Unplug & Play gaan gewoon door in jullie eigen omgeving, laagdrempelig, zonder verplaatsing. Binnen het begeleidingstraject word je samengebracht met gangmakers uit andere steden en gemeenten. Hiervoor nodigen we jullie graag uit op het Fros kantoor in Gent (Zuiderlaan 13, 9000 Gent).
Online en hybride:
E-learningmodules zijn bedoeld om te volgen op jouw tempo via je laptop. Jij kiest het moment dat best voor jouw past om te werken aan jouw werkgeluk en dat van je collega’s.
Buiten op locatie:
Events zoals de After Work Bedrijvenloop, Fros cafés of bedrijvencompetities vinden plaats op externe locaties. Ideaal voor wie verbinding en beweging graag buiten de kantoormuren brengt.
Internationaal:
Via Fros kan je zelfs meedoen aan de Europese of Wereld Bedrijfssportspelen. Een unieke ervaring, vier dagen sport en teamgevoel in het buitenland, voor wie net dat tikkeltje meer zoekt.
Elke activiteit komt naar jouw team, of brengt jouw team in beweging. Jij kiest wat past bij jullie ruimte, ritme en ambitie.
Ben je geïnteresseerd in het begeleidingstraject voor bedrijven, maar zie je momenteel geen traject dat past bij jouw organisatie? Schrijf je in en blijf als eerste op de hoogte van nieuwe trajecten die binnenkort van start gaan!
Benieuwd wat Fros allemaal kan betekenen voor jouw bedrijf, sportclub of sport? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief en we houden je op de hoogte van onze sporten, activiteiten, verzekeringen, ondersteuning en nog zo veel meer!
Benieuwd wat Fros allemaal kan betekenen voor jouw bedrijf, sportclub of sport? Vul onderstaand formulier in en ontvang meer info over onze sporten, activiteiten, verzekeringen, ondersteuning en nog zo veel meer.
Eén van onze collega’s neemt zo snel mogelijk contact met je op.
Je ontvangt als eerste al onze nieuwe blogposts, webinars, events en nog zo veel meer plezante info over sport!
Het Fros team
Get notified about new articles
