Categorieën
Uncategorized

Stel je vragen voor de Fros podcast voor sportclubs!

Welkom bij het Fros podcastavontuur, dé plek waar we jouw brandende vragen beantwoorden en jouw sportclub naar nieuwe hoogten tillen! Of je nu een doorgewinterde clubmanager bent of net begint aan je reis als sportclub, onze podcast staat klaar om je te informeren, te inspireren en te ondersteunen.

Waarom deze podcast?

In de wereld van sportclubs zijn er altijd uitdagingen en vragen die opduiken. Of het nu gaat om het beheren van financiën, het bereiken van je leden, het creëren van een inclusieve omgeving of het voorbereiden van je club op de toekomst, we begrijpen dat je soms wat extra begeleiding nodig hebt. Dat is waar de Fros podcast voor sportclubs binnenkomt! 

 

Met onze podcast willen we niet alleen deskundig advies rechtstreeks naar jouw oren brengen, maar ook praktische tips, inzichten van ervaren professionals en creatieve oplossingen voor de uitdagingen waar je voor staat. We geloven in de kracht van community en samenwerking, en dat is precies wat je zult vinden in elke aflevering van onze podcast 🚀🌟

Hoe werkt het?

Het concept is eenvoudig maar effectief: jij stuurt ons je prangende vragen, en wij gaan op zoek naar de beste experts van de Hogeschool West-Vlaanderen om ze te beantwoorden. Of je nu worstelt met lidgeldbeheer, communicatiestrategieën, inclusiviteitsinitiatieven of toekomstplanning, wij hebben de antwoorden die je nodig hebt! 🎓💬

 

Elke aflevering behandelt een breed thema, zoals financiële gezondheid, effectieve communicatie, inclusiviteit en toekomstbestendigheid. Maar we laten ook ruimte voor jouw eigen unieke vragen en zorgen.

 

Ook vragen die de podcast niet halen willen we graag beantwoorden in onze blogs of via onze Fros FAQ-pagina.

Doe mee en stel jouw vragen!

Wil je jouw vragen beantwoord zien in onze podcast? Het enige wat je hoeft te doen is ons jouw vragen te sturen vóór 10 juni 2024 via onderstaande link en wie weet hoor je jouw vraag binnenkort beantwoord door experts van de Hogeschool West-Vlaanderen! 🎤🎉

 

De opnames vinden plaats tussen juni en oktober, 

de podcast zelf mag je dit najaar verwachten.

Inspiratie voor vragen

Hier zijn slechts enkele voorbeelden van vragen die je kunt stellen:

 

Financieel Gezonde Sportclub:

  • Hoe kan ik het lidgeld van mijn sportclub betaalbaar houden voor mijn leden, terwijl ik toch financieel gezond blijf als club?
  • Moeten trainers tegenwoordig een financiële vergoeding verwachten? Hoe ga ik hiermee om als sportclub? 💰

Effectief Communiceren:

  • Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn e-mails worden gelezen door mijn leden?
  • Welke sociale media kanalen moet mijn sportclub gebruiken? 📧📱

Inclusieve Sportclub:

  • Wat als ik als sportclub niet de juiste begeleiding kan bieden voor een G-sporter die wil aansluiten?
  • Hoe ga ik om met leden die geen wekelijks engagement kunnen aangaan? 🌍🤝

Future Proof:

  • Hoe betrek ik jongeren bij het bestuur van mijn sportclub?
  • Wat als het huidige bestuur niet open staat voor de ideeën van jongere leden? 🤔👥

Waar lig jij wakker van?:

  • Geen vraag is te veel! Laat ons weten waar jij als sportclubleider mee worstelt, en wij zorgen voor antwoorden. 💡💬

Tot snel?

We kijken ernaar uit om het podcastavontuur samen met jullie aan te gaan! 🌟🚀 Heb je nog vragen over de podcast zelf? Ben je benieuwd waar en wanneer je de podcast zal kunnen beluisteren? Hou dan zeker onze website en sociale media in de gaten! 

 

Aarzel ook zeker niet om contact op te nemen met onze Fros collega Bente Peeters over de Fros podcast voor sportclubs.

Fros podcast sportclubs

Jouw host!

Oh, en nog iets: Charlotte Van Tuyckom, docent, onderzoeker,  auteur, blogger, adviseur,  auditor, podcaster en nog zoveel meer zal de show hosten, dus bereid je voor op een geweldige tijd vol met deskundig advies en boeiende gesprekken! 🎙️🌟

Categorieën
Uncategorized

Maak kennis met Frossie en ontdek onze nieuwe FAQ-pagina!

Bij Fros draait alles om avontuur een zorgeloze sportbeleving. We streven er altijd naar om onze leden te ondersteunen bij het sporten op hun eigen manier, hun eigen locatie en hun eigen tempo. Daarom lanceren we vandaag enkele nieuwkomers om jouw club nog beter van dienst te kunnen zijn!

Vraag het aan Frossie 🚀

Laten we beginnen met een vrolijke begroeting aan Frossie, onze nieuwste toevoeging aan de Fros-familie! Frossie staat dag en nacht voor je klaar als jouw persoonlijke gids. Of je nu vragen hebt over lidmaatschap, sporten in het buitenland of een ongevalsaangifte, Frossie is er om te helpen! Met een warme glimlach en eindeloos enthousiasme is Frossie de perfecte metgezel voor jouw sportieve avonturen bij Fros.

Ontdek de gloednieuwe FAQ-pagina!

Maar dat is nog niet alles! We zijn ook blij om onze gloednieuwe FAQ-pagina te lanceren, speciaal ontworpen om al jouw vragen te beantwoorden en jouw sportervaring zorgeloos te maken. Met handige categorieën en duidelijke antwoorden is het gemakkelijker dan ooit om de informatie te vinden die je nodig hebt om het meeste uit je tijd bij Fros te halen.

 

Van praktische informatie over lidmaatschap tot tips voor sportschutters en alles daartussenin, onze FAQ-pagina is er om jou 24/7 verder te helpen. En als je iets niet kan vinden, staan Frossie en de Fros medewerkers nog steeds voor je klaar om je te helpen!

Stel je vragen voor de Fros podcast 🎙️

Maar wacht, er is nog meer! We hebben nog een laatste spannende aankondiging die je niet wilt missen. Later dit jaar lanceren we onze allereerste podcast, en we hebben JOUW hulp nodig! We roepen al onze clubs en leden op om vragen in te sturen voor onze podcast. Of het nu gaat om financieel advies, tips om je club toegankelijker te maken of inzichten en de toekomst van sportclubs: geen vraag is ons teveel! 

 

En hier komt het beste deel: we zullen je vragen beantwoorden met de hulp van experts van de Hogeschool West-Vlaanderen.

 

Dus stuur je vragen vóór 1 juni in en krijg deskundig advies rechtstreeks van de bron!

Tot snel?

We hopen dat deze toevoegingen aan ons aanbod jullie sportervaring nog leuker zullen maken! Als je nog meer ideeën hebt of als er iets is waar we mee kunnen helpen, laat het ons dan weten!

Categorieën
Uncategorized

Ontdek YOU.FO: Een buitenaards leuke en innovatieve sport (zonder UFO’s)

In de steeds veranderende wereld van sport en recreatie is er altijd ruimte voor iets nieuws, iets opwindends – en daar komt YOU.FO om de hoek kijken. Door het combineren van elementen uit andere sporten als Ultimate Frisbee en lacrosse, heeft YOU.FO de aandacht getrokken van enthousiaste spelers over de hele wereld sinds het zijn debuut maakte in 2012. Met een unieke mix van behendigheid, snelheid en teamwerk biedt YOU.FO een boeiende ervaring voor zowel recreanten als atleten. Zoals de makers zelf zeggen: “easy to play, fun to master”!

Wat is YOU.FO?

YOU.FO, ontwikkeld door onze noorderbuur Bas Ruyssenaars, draait om het gebruik van een speciale ring – de YOU.FO – en bijbehorende sticks om een ​​spannend en leuk spel te spelen. De ring lijkt op een dubbele frisbee die open is in het midden, terwijl de sticks doen denken aan een lacrosse stick met een stompe punt in plaats van een net. Het spel draait om het gooien, vangen en passen van de ring tussen teamleden, met als doel punten te scoren door de ring te vangen in de scoring zone. Het is een mixed-gender en non-contact spel dat in teams van 3, 4 of 5 tegen elkaar gespeeld kan worden.

Hoe speel je YOU.FO?

In de sport, herken je ook andere elementen uit bijvoorbeeld Ultimate Frisbee en lacrosse. Denk maar aan een scoring zone, tactisch verdedigen, de ring proberen onderscheppen en niet lopen als je de ring hebt. Daarnaast is het een spel dat blijft gaan omdat er geen ‘buiten’ is, wanneer de ring naast de scoring zone landt, raap je deze met je stick op en speel je weer verder. Spelers gebruiken de sticks om de ring te gooien en te vangen, terwijl ze proberen de tegenstanders te slim af te zijn en punten te scoren. De snelheid van het spel, gecombineerd met de behendigheid die nodig is om de ring nauwkeurig te gooien en te vangen, maakt YOU.FO tot een opwindende uitdaging voor spelers van alle niveaus. Het gebruikt elementen uit andere sporten, maar is verder niet te vergelijken door de nieuwe bewegingen en vaardigheden die je moet leren kennen om de ring goed te vangen en te gooien.

Varianten van YOU.FO

Naast het traditionele spel met de scoring zones, zijn er verschillende varianten van YOU.FO die de ervaring kunnen aanpassen aan de voorkeuren en vaardigheden van spelers. Of het nu gaat om een ​​aangepaste veldgrootte, speciale regels of zelfs nachtelijke wedstrijden met verlichte ringen, YOU.FO biedt eindeloze mogelijkheden voor variatie en plezier. Op de website bieden de makers verschillende varianten aan, zodat iedereen een gepaste manier kan vinden om de sport te beoefenen. Denk maar aan alternatieve manieren om te gooien, een spelvorm, doelen om door te gooien en meer. Je speelt het spel al snel in je eigen tuin, op het strand, in het park en op vele andere plaatsen! Ook binnen kan het als je daar de ruimte voor hebt.

WK YOU.FO in Brugge

Op 30 juni 2024 zal het Wereldkampioenschap YOU.FO doorgaan in Brugge. Dit is nog maar de tweede editie van het WK, na een vorige editie in Nederland. Tijdens dit unieke evenement zullen teams van over de hele wereld hun vaardigheden tonen en strijden om de titel van wereldkampioen. In samenwerking met Fros Multisport Vlaanderen, stad Brugge, Sportwerk Vlaanderen, Howest, Sport Vlaanderen en uiteraard de mensen van YOU.FO zelf, zal dit ongetwijfeld een unieke ervaring worden! Momenteel zijn er al teams ingeschreven uit Nederlands, Tsjechië, Ierland, Australië, Zuid-Korea, Japan en Nigeria.

 

Wist je dat: het team van Sportwerk vorig jaar 5e werden op het WK?

Conclusie

YOU.FO vertegenwoordigt een frisse kijk op sporten, waarbij behendigheid, strategie en teamwork samenkomen in een opwindende en uitdagende ervaring. Met zijn snelgroeiende populariteit en de opwinding van het naderende Wereldkampioenschap, is er geen beter moment om kennis te maken met deze innovatieve sport. Dus pak een stick, grijp een ring en laat je meeslepen in de opwindende wereld van YOU.FO! Vraag snel je initiatie aan en wie weet strijd jij binnenkort mee op het WK.

YOU.FO in jouw bedrijf

Fros biedt een Unplug & Play pakket aan. In deze box zitten 10 verschillende sporten met verschillende templates, waaronder ook twee YOU.FO sticks! Verder vind je ook een roundnet-set, mölkky, tafeltennis en meer in de box.

 

Wil jij de box uitproberen en even ontkoppelen om daarna met verhoogde focus verder te werken? Vergroot het werkgeluk van jouw medewerkers en/of collega’s met Unplug & Play!

Categorieën
Uncategorized

De eendagsverzekering voor al je nevenactiviteiten!

Het geheim achter de ééndagsverzekering van Fros gaat verder dan alleen maar een praktische verzekering. Geïnspireerd door het belang van veiligheid en gemoedsrust voor sportclubs en hun deelnemers, is dit een goed doordacht concept dat gewaardeerd wordt door onze aangesloten clubs. Wil je meer te weten komen over deze fantastische aanvulling op ons verzekeringsaanbod voor sportclubs? Dan ben je hier aan het juiste adres!

Wat is de ééndagsverzekering van Fros?

Een verzekering voor één dag, wat heeft dat te maken met sport zou je je kunnen afvragen. Wel, de ééndagsverzekering van Fros is een waardevolle toevoeging aan ons verzekeringsaanbod, exclusief en gratis beschikbaar voor onze aangesloten clubs. Het biedt de mogelijkheid om niet-leden te verzekeren tijdens promotionele en occasionele (neven)activiteiten georganiseerd door de club. Of het nu gaat om een opendeurdag, een jubileumviering of een gezellige barbecue of spaghettiavond voor familie en sympathisanten, deze verzekering biedt dezelfde uitgebreide dekking als onze jaarverzekering, waardoor deelnemers met een gerust hart kunnen deelnemen aan de activiteiten.

Voor wie is deze verzekering?

De ééndagsverzekering van Fros is er speciaal voor onze aangesloten clubs, waardoor ze hun nevenactiviteiten veilig en zonder zorgen kunnen organiseren. Het stelt clubs in staat om niet-leden te beschermen tijdens verschillende gelegenheden zoals een initiatiesessie of een clubuitstap, zo lang het maar gaat over een sportpromotionele activiteit.

 

De verzekering geldt vervolgens voor alle deelnemers, alsook de aanwezige vrijwilligers en medewerkers. Dit voor alles wat er gebeurt tijdens de activiteit zelf, alsook de weg naar en van de activiteit.

 

Activiteiten worden als sportpromotioneel beschouwd wanneer aan alle onderstaande voorwaarden werd voldaan:

 

  • De sport die beoefend wordt door de inrichtende club staat centraal (ter promotie)
  • De sport wordt op een actieve manier beoefend
  • De activiteit heeft geen permanent karakter en wordt dus occasioneel georganiseerd
  • De activiteit heeft als voornaamste doel interesse vanwege niet-leden op te wekken en beoogt
    een instroom van nieuwe leden
  • De activiteit is geen wedstrijd en mag geen deel uitmaken van een competitie
  • De activiteit is geen stage waaraan hoofdzakelijk leden deelnemen

Wat dekt het precies?

Net als onze jaarverzekering biedt de ééndagsverzekering uitgebreide dekking voor alle deelnemers aan de georganiseerde activiteiten. Van kleine blessures tot incidenten met materiële schade, deze verzekering zorgt ervoor dat alle deelnemers goed beschermd zijn.

 

Onder deze verzekering valt:

  • Lichamelijke ongevallen
  • Burgerlijke aansprakelijkheid ingevolge lichamelijke en/of materiële schade veroorzaakt aan derden
  • Burgerlijke en strafrechtelijke verdediging

Wat is het verschil met een eventverzekering?

De ééndagsverzekering is gratis voor onze aangesloten clubs, de eventverzekering is een betalend aanbod voor niet-leden, of voor leden indien het gaat over grote, meestal commerciële, evenementen op regelmatige basis (bv. maandelijks). Dit kan dan niet als promotionele activiteit bekeken worden, en valt dus niet onder de gratis ééndagsverzekering.

 

Op basis van een aantal parameters, zoals clubs is lid/niet-lid, aard activiteit en aantal deelnemers, wordt het tarief per deelnemer op maat bepaald van het event.

Zorgeloos organiseren

Beide verzekeringen bieden alvast gemoedsrust en ondersteuning, zodat clubs en organisaties zich kunnen concentreren op waar ze het beste in zijn: het bevorderen van sport en haar community. Neem vandaag nog contact met ons op om meer te weten te komen over hoe de ééndagsverzekering of eventverzekering van Fros jouw club kan helpen bij het organiseren van veilige en succesvolle evenementen!

 

Neem vandaag nog contact met ons op om meer te weten te komen over hoe de ééndagsverzekering of eventverzekering van Fros jouw club, bedrijf of organisatie kan helpen bij het organiseren van veilige en succesvolle evenementen! Stuur een mail naar leden@fros.be of vul ons contactformulier in voor meer informatie.

 

Bij Fros staan we steeds klaar om te ondersteunen bij al jullie sportieve avonturen!

Sportverzekering Fros: een praktische handleiding

Is een sportverzekering verplicht voor een sportclub? En zo ja, waar moet ik dan allemaal op letten bij het kiezen van een sportverzekering? Voor welke risico’s zijn we verzekerd en wie kan er gebruik van maken? Welke aanvullende verzekeringen kan ik allemaal nemen? Tal van vragen waar je graag een duidelijk antwoord op wil. Zoek niet langer! Met onze praktische verzekeringshandleiding willen Fros en Ethias jou in mensentaal een antwoord geven op al deze vragen. 

Categorieën
Uncategorized

Maak kennis met de competities van Fairplay Sports!

Heb je al van Fairplay Sports gehoord? Vanaf 2024 zul je deze naam vaker zien op onze kanalen, want Fairplay Sports heeft de weg naar Fros gevonden, waar we enorm blij mee zijn! Waar het ooit allemaal begon met de Liefhebbers Zaalvoetbal Cup, groeit Fairplay Sports nu langzaam uit tot een aanbieder van sportcompetities waar “Sportend je vrienden vaker zien” de missie van is.

Het begin: Liefhebbers Zaalvoetbal Cup

Wil je je vrienden regelmatig blijven zien na het afstuderen, buiten werktijden of naast je gezinsleven? Wil je graag met hen voetballen en je conditie op peil houden zonder een trainer als baas? Maar zie je op tegen dure (zaal)voetbalcompetities met veel administratie en vaak te agressieve of competitieve tegenstanders?

 

Dat waren dezelfde vragen die het team achter Fairplay Sports zich stelde. Daarom hebben ze een nieuwe zaalvoetbalbond opgericht: de Liefhebbers Zaalvoetbal Cup. Die bond groeide de afgelopen jaren in recordtempo van nul naar 937 clubs en is niet van plan om het daarbij te houden!

Succesformule van de competities

Wat is de succesformule? Fairplay Sports pakt het anders aan, mikt volop op puur spelplezier, en heeft al wat daar niet toe bijdraagt afgeschaft.

 

Dit mag je heel letterlijk opvatten en vertaalt zich concreet in:

 

De prijs 💸

Je betaalt minder dan bij klassieke sportcompetities. Hoe kan dat? Omdat Fairplay Sports jullie geld niet verspilt aan dingen die niet nodig zijn om te kunnen sporten. Zo blijft er genoeg over om samen na de wedstrijden nog wat na te praten bij een glas.

 

De eenvoud 😎

Je eigen ploeg of team oprichten was nog nooit zo makkelijk. Vergaderingen en papierwerk zijn alvast afgeschaft. Blijft over: e-mail en een website met optimaal gebruiksgemak zodat je geen tijd verliest. En heb je toch eens een vraag, geen nood. Bij Fairplay Sports zijn we superpersoonlijk: ons kleine team helpt je vliegensvlug verder!

 

De kracht van fairplay ❤️‍🔥

Scheidsrechters zijn niet altijd makkelijk te vinden, maken soms fouten, en teams proberen alles wat de scheids niet ziet. Daarom geen scheidsrechters bij Fairplay Sports. De ploegen beleven meer plezier bij het zelf leiden van hun wedstrijden. Maar fairplay gaat nog veel verder! Hoe? Omdat ploegen wekelijks elkaars sportiviteit beoordelen en het team met die informatie de zeldzame probleemgevallen bijstuurt. Wie zich niet aanpast, wordt uit de competitie gezet. Iedereen weet dat, en daarom werkt het ook: een onsportieve ploeg kom je zelden tegen.

Meer dan zaalvoetbal alleen!

Fairplay Sports is door de jaren heen uitgegroeid tot een echte community waar spelplezier centraal staat. Daar zag Kris Verbert, de bezieler van Fairplay Sports, muziek in! Na een bevraging onder de zaalvoetbalploegen werden er twee nieuwe competities in het leven geroepen: de Fairplay Spikeball Cup en de Fairplay Darts Cup.

Fairplay Spikeball Cup

De warme lente- en zomeravonden sportief doorbrengen met je vrienden? Dat kan tijdens de Fairplay Spikeball Cup! De competitie gaat door van mei tot september en dat enkel op momenten wanneer het jou uitkomt. Als dat niet geweldig is?!

 

Het mooie aan spikeball? Je kunt het op ieder openbaar grasterrein spelen! Je betaalt hierdoor alleen een klein bedrag voor competitiedeelname en verzekering.

 

Teams bestaan uit 3 tot 5 personen, elke wedstrijd bestaat uit 5 opeenvolgende games waarvoor je willekeurige duo’s opstelt.

Fairplay Darts Cup

Zegt darts jou meer? Dan is er van september tot mei de Fairplay Darts Cup! Dit zijn competities per regio voor teams vanaf 3 personen. Elke wedstrijd bestaat uit 9 enkelgames naar 2 winnende legs zodat je op een normaal uur naar huis kan. Kom je met 3 personen naar een wedstrijd dan speelt elk 3 games, ben je met meer dan verdeel je de 9 games onder elkaar.

 

Er wordt gespeeld van maandag tot donderdag van september tot mei, maar alleen wanneer het jou uitkomt want je mag 35 data doorgeven waarop je niet wil spelen.

 

Je stamcafé stelt z’n dartbord met plezier gratis ter beschikking, en aan Fairplay Sports betaal je slechts een klein bedrag voor competitiedeelname en verzekering.

 

Ga niet op zoek naar de allerbeste spelers. Iedereen speelt gewoon met z’n eigen vrienden, ook de minder goede spelers. Fairplay Sports zorgt voor een verdeling volgens spelniveau.

Categorieën
Uncategorized

De UiTPAS: de spaarkaart die bijdraagt aan inclusie

In Vlaanderen heeft de UiTPAS zich gevestigd als een waardevol instrument om culturele en sportieve participatie te stimuleren. Deze kaart, die staat voor “Uit Participatie en Sociale Activatie,” heeft niet alleen als doel de deelname aan diverse activiteiten aan te moedigen, maar ook het bevorderen van inclusiviteit, in de context van cultuur-, sport- en jeugdactiviteiten. In deze blog verkennen we wat de UiTPAS is, voor wie het is bedoeld, en waarom het een effectief middel kan zijn om ook jouw sportclub inclusiever te maken.

Wat is de UiTPAS?

De UiTPAS is een digitale spaar- en voordeelkaart voor cultuur, sport en vrije tijd. Door deel te nemen aan activiteiten kan je punten sparen, die je kan omruilen voor verschillende voordelen als gratis tickets, kortingen of andere cadeaus bij deelnemende partners. Naast het promoten van deelname aan sport-, cultuur- en jeugdactiviteiten, vermindert het ook de financiële drempel voor mensen met een beperkt inkomen. De UitPAS steunt op een solidariteitsprincipe waarbij zowel de sportclub als lokale overheid inspanningen leveren om activiteiten meer toegankelijk te maken.

Voor wie is de UiTPAS?

Iedereen die wil genieten van sport-, cultuur- en jeugdactiviteiten kan gebruik maken van de UiTPAS om punten te sparen. Mensen met een beperkt inkomen krijgen een verhoogde tegemoetkoming waardoor de kaart bijdraagt aan inclusie en sociale gelijkheid. Omdat iedereen de UiTPAS kan aanvragen, is er niet noodzakelijk een link met kansarmoede en kan de kaart voor iedereen voordelen opleveren! Sportclubs kunnen ook gebruik maken van de UiTPAS, dit kunnen ze aanvragen op de website

Waarom is de UiTPAS relevant voor sportclubs?

Zoals je kan lezen is de UiTPAS dus een enorm bruikbaar en toegankelijke kaart. Iedereen kan de kaart aanvragen en punten sparen, maar wat maakt nu dat de UiTPAS ook voor sportclubs zo interessant is? We geven jullie 4 goede redenen:

 

  1. Een Toegankelijke Sportclub
    Sportclubs hebben een cruciale rol in het bevorderen van een gezonde levensstijl, dragen bij aan sociale interactie en helpen om het hoofd even leeg te maken. Het is een enorm belangrijke plek voor veel mensen, maar helaas niet voor iedereen vanwege bijvoorbeeld de financiële drempel. Door de UiTPAS wordt deze drempel een groot deel weggenomen en kunnen ook mensen met een beperkt inkomen deel uitmaken van een sportclub.
  2. Beloningen als Motivator
    Het beloningssysteem van de UiTPAS, waarbij deelnemers punten verzamelen die kunnen worden ingewisseld voor kortingen of geschenken, dient als een extra motivator. Sportclubs kunnen hierop inspelen door extra voordelen aan te bieden aan leden die regelmatig deelnemen aan trainingen, wedstrijden en andere clubactiviteiten. Dit kan niet alleen de motivatie vergroten, maar ook een gevoel van gemeenschap binnen de club versterken.
  3. Samenwerking met Lokale Overheden
    Sportclubs kunnen profiteren van de samenwerking tussen de UiTPAS en lokale overheden. Door deel te nemen aan het UiTPAS-programma, kunnen sportclubs in contact komen met nieuwe leden en tegelijkertijd genieten van de ondersteuning en promotie vanuit de gemeente. Dit versterkt de band tussen de club en de lokale gemeenschap. Elke gemeente heeft zijn eigen richtlijnen rond het financiële luik van de UiTPAS, mail dus zeker jouw gemeente om te weten hoeveel procent van het lidgeld zij bijdragen!
  4. Inclusiviteit als Kernwaarde
    Door te werken met de UiTPAS laat je zien dat jouw club een plaats is waar diversiteit en inclusie wordt gewaardeerd (en verwelkomt). Het kan een positief imago creëren voor de club en zo mensen die je anders misschien niet zou bereiken, aanmoedigen om deel te nemen aan jouw clubwerking.

De UiTPAS en het Fros Fonds

Wist je dat de UiTPAS een plaats heeft in het Fros Fonds? Zo kan je als club punten krijgen als je met de UiTPAS werkt, en zo extra subsidies krijgen. Een goede vijfde reden dus om met deze kaart aan de slag te gaan!

Conclusie

De UiTPAS is dus een instrument waarmee je als club kan deelnemen aan het solidariteitsprincipe, om zo te laten zien dat inclusie en diversiteit welkom zijn bij jouw club. Alle sporters kunnen punten verzamelen en deze inruilen, waardoor het voor iedereen een toegevoegde waarde is! Jouw club en het lokale sportlandschap toegankelijker maken, wegwerken van de financiële drempel voor mensen met een laag inkomen én jouw sportclub extra in de kijker zetten. Dat kan allemaal met de UiTPAS.

Categorieën
Uncategorized

Word VIP2024-sportclub!

VIP2024, ben jij al op de hoogte? Onze topsporters stomen zich klaar voor de Olympische en Paralympische Spelen in Parijs. Samen met Sport Vlaanderen, de Vlaamse Sportfederatie, collega sportfederaties en de topsporters moedigen we alle sportclubs in Vlaanderen en Brussel aan om het olympisch gevoel op te roepen. Ga de drie sportieve VIP2024-uitdagingen aan met je clubleden en supporters!

 

Schrijf je in, word VIP2024-sportclub en maak kans op 1 van de 3 hoofdprijzen: een trip naar Parijs tijdens de Olympische Spelen 2024 voor een delegatie van jouw sportclub! Bovendien zijn er nog een heleboel andere mooie prijzen te bemachtigen.

Hoe word je een VIP2024-sportclub?

Breng tussen januari en mei minstens één van onderstaande uitdagingen tot een goed einde. Afhankelijk van het aantal voltooide uitdagingen wordt jouw sportclub een bronzen (= 1 uitdaging), zilveren (= 2 uitdagingen) of gouden (= 3 uitdagingen) VIP2024-sportclub.

Uitdaging 1: doe met je sportclub mee aan een VIP2024-challenge

Daag iedereen in en rond je sportclub uit tot meer sporten en bewegen! Organiseer zelf een sportief belevingsevenement met een link naar Parijs 2024 of laat je inspireren door een challenge van één van de deelnemende sportfederaties.

 

Wij geven je alvast een beetje inspiratie met onze hoepel-challenge! 

Uitdaging 2: zet de VIP2024-promotiecampagne in de kijker

Wij kunnen jou affiches en ander promotiemateriaal bezorgen waarmee Vlaamse topsporters je activeren en inspireren om meer te gaan sporten en bewegen in de sportclubs. Zorg ervoor dat iedereen in jouw sportclub dit materiaal gezien heeft. Vraag het gerust bij ons op

Uitdaging 3: vertel over je Vrijwilliger in Parijs

Welke lokale vrijwilliger, coach of begeleider verdient het volgens jou om voor jouw sportclub in Parijs te zijn? Zet deze persoon op een creatieve manier in de kijker en zorg ervoor dat iedereen in en rond je sportclub het gezien heeft!

Hoe maak je kans op een reis naar Parijs?

Enkel gouden VIP2024-sportclubs, dat zijn de sportclubs die de drie uitdagingen voltooid hebben, kunnen meedingen naar de hoofdprijs: een trip naar Parijs tijdens de Olympische Spelen 2024 voor een delegatie van jouw sportclub. Van alle gouden sportclubs sturen we er drie naar Parijs. Daarnaast maken zeven andere gouden sportclubs kans op een waardebon van €500,-. 

 

De wedstrijd loopt van 1 februari tot en met 15 mei 2024. Vanaf februari kan je van start gaan met de uitdagingen. Begin juni maakt de jury de gouden VIP2024-sportclubs bekend. Zij worden in de eerste helft van juni uitgenodigd op een officiële prijsuitreiking. Daar maken we de winnende clubs bekend en kom je te weten wie er naar Parijs gaat. 

Begin je al maar op te warmen, want samen met jouw sportclub trekken we een spurtje richting de Olympische en Paralympische Spelen.

Categorieën
Uncategorized

Little Ball Village erkend BMO-concept in Vlaanderen

Het grote succes van Little Ball Village schuilt niet alleen in storytelling, een leuke mascotte en toffe, gemotiveerde lesgevers. Geïnspireerd door het belang van breedmotorische ontwikkeling van kleuters is het een goed onderbouwd concept en dat vindt ook Sport Vlaanderen. Kom hier meer te weten over hun geweldig werking voor kinderen en jongeren van 3 tot 6 jaar!

Wat houdt Little Ball Village in?

Kleuters inspireren door storytelling, wat heeft dat met sport te maken zou je je kunnen afvragen. Little Ball Village is een sterk Vlaams sportconcept waar meer dan 3400 kleuters wekelijks op zoek gaan naar hun favoriete sportclub via het sporttraject. Er zijn de compleet uitgewerkte en fantasierijke beweegverhalen voor de jongste kleuters en een sportspeeltuin om met 7 sporten te experimenteren voor de oudste kleuters. Het einddoel is een goeie sportclubkeuze op basis van de eigen persoonlijke ervaring.

 

Sportclubs kunnen de bij Little Ball Village afgestudeerde kleuters uitnodigen voor een kennismaking of initiatie. Zo stromen de kinderen naadloos door van dit breedmotorische concept naar hun favoriete sport(club)!

 

Little Ball Village wil een stevig ‘fun’dament bouwen waarop kleuters hun verder sportpad kunnen bouwen.

 

Little Ball Village schept de juiste omstandigheden om kleuters te laten groeien. Twee belangrijke aspecten maken het concept uniek. Allereerst door in te zetten op een gevoel van veiligheid en geborgenheid zodat kinderen geen angst en spanning hoeven te ondervinden. Verder wordt er gebruik gemaakt van de verbeelding die kleuters hebben als geen ander! Samen met Ballie (de mascotte) beleven de kinderen een verhaal wat hen aanzet tot bewegen.

Het Little Ball Village sporttraject gaat telkens door op zaterdagvoormiddag onder leiding van 2 lesgevers die elk 8 kleuters begeleiden. De les start steevast met de herkenbare en populaire clubdansjes, gevolgd door het ballenalfabet waarin kleuters de leerlijn van de belangrijkste balvaardigheden onder de knie krijgen. Daarna gaan de kinderen van start met het verhaal en volgen de verschillende oefeningen elkaar op in 1 spannend verhaal.

Ontwikkeling door verbeelding

Ballie in ballonnenland, Rio de Ballineiro, Ballie bij de 3 biggetjes, Ridder Ballie en de brief van de koning… De kleuters en Ballie beleven samen de leukste avonturen. Naast dat het leuk is, draagt brede motorische ontwikkeling ook bij tot een leven lang gezond bewegen. Het programma is ontworpen om motorische vaardigheden en coördinatie te verbeteren: spieren en botten versterken, bijdragen aan een gezond gewicht, een goede groei en ontwikkeling garanderen.

 

Daarnaast wordt er ook gewerkt aan sociale vaardigheden door samen plezier te hebben en te bewegen, de kinderen leren samenwerken en ontdekken nieuwe sporten en passies. Dit alles draagt ook enorm bij aan het zelfvertrouwen van kinderen. Ook het emotionele en mentale aspect is belangrijk voor Little Ball Village.

 

De lesgevers bezitten een pedagogisch achtergrond maar worden grondig gescreend op hun affiniteit voor kleuters. Leerkrachten met een diploma bachelor kleuteronderwijs hebben een streepje voor omdat ze de kracht van verbeelding hebben meegekregen doorheen hun opleiding. Voeg daaraan toe dat de lesvoorbereidingen lezen als strips voor lesgevers waardoor er magie ontstaat voor kleuters binnen een zorgzame omgeving. Kleuters leren sporten zonder het goed en wel te beseffen.

 

Door de sterke focus op de ontwikkeling van jonge kinderen, erkent Sport Vlaanderen de werking van Little Ball Village als een ‘breed motorisch concept’.

Ballie en de drie biggetjes

Erkenning als BMO-concept

Bij onze noorderburen zijn ze al langer overtuigd van het belang van de brede motorische ontwikkeling en ook in Vlaanderen begint de aandacht voor gevarieerd bewegen te groeien. Met die reden richtte Sport Vlaanderen in 2023 een commissie op die zich buigt over de sportieve, motorische concepten in Vlaanderen.

 

Concepten worden aan verschillende voorwaarden getoetst:

 

  1. Is het aanbod voldoende breed en gevarieerd?
  2. Is er voldoende aanbod: minstens 45’ per les en dit een jaar/sportseizoen lang?
  3. Profileert het concept zich als breed motorisch concept in haar communicatie?
  4. Is het aanbod aangepast op één of meerdere specifieke leeftijdsgroepen?

Vooral de eerste richtlijn, een voldoende breed en gevarieerd aanbod, is belangrijk om te weten wanneer je spreekt over een breed motorisch aanbod en wanneer niet. Om te weten of een aanbod voldoende breed en gevarieerd is, worden de 11 leerlijnen of 12 fundamentele bewegingsvaardigheden afgetoetst.

 

Voldoet het concept aan alle voorwaarden? Dan ontvang je een erkenning van Sport Vlaanderen. Concepten die niet (helemaal) voldoen, ontvangen feedback van de commissie van experten waarmee ze verder aan de slag kunnen.

Piepen bij de buren!

Ook onze noorderburen zetten brede motorisch ontwikkeling hoog op de sport-agenda. Dit wil zeggen dat er voor onze clubs veel inspiratie te rapen valt! Neem zeker eens een kijkje op de website van ‘Kenniscentrum Sport & Bewegen’ en ontdek een trainingscheck, een inspiratiegids en verschillende infographics over het thema brede motorische ontwikkeling.

Geïnspireerd geraakt?

Inspireert het verhaal van Little Ball Village jou ook wel om verder aan de slag te gaan met brede motorische ontwikkeling? Dan ben je bij Fros aan het juiste adres! Van verzekering en financiële ondersteuning tot de erkenning van jouw concept: Fros is jouw multisport-partner in crime!

Duik wat verder in onze website of neem contact op met onze multisportcoach Joppe Beeckmans via joppe.beeckmans@fros.be

Categorieën
Uncategorized

Inspiratie goede voornemens 2024

Het begin van een nieuw jaar brengt vaak de belofte van een frisse start en nieuwe kansen met zich mee. Een van de meest voorkomende, maar vaak uitdagende voornemens, is het verbeteren van jouw gezondheid door meer te bewegen. In een diverse werkomgeving kunnen echter verschillende benaderingen nodig zijn om medewerkers te inspireren en te stimuleren om meer te bewegen. Hier delen we hoe we dit bij Fros aanpakken, zodat het inspiratie kan zijn om ook jouw medewerkers te motiveren hun gezonde (sportieve) voornemens vol te houden!   

Bewustwording creëren

Het begint allemaal met bewustwording. Zo is het belangrijk dat alle medewerkers zich bewust zijn van de fysieke én mentale voordelen van bewegen. Organiseer informatieve sessies, verspreid gezondheidsinformatie en benadruk het belang van een actieve levensstijl. 

 

Zo heeft Frosser Silke tijdens de beleidstweedaagse eind 2023 een teaser gegeven voor het hele Fros-team. Dit is een workshop die Silke binnen bedrijven geeft, i.f.v. gedragsverandering op vlak van meer beweging op de werkvloer. En zo neemt onze algemeen manager Martine sindsdien nog steeds elke keer de trap in plaats van de lift. Op het einde van de workshop werd iedereen gevraagd een commitment te kiezen, dat een eerste stap kan zijn in meer beweging. En wanneer dit in team gebeurt, dan is men geneigd dit ook veel beter en langer vol te houden, want ontstaat er een zekere accountability. 

 

“Bij het nemen van de trap gaat het bij mij vooral over het houden van mijn woord. Het proberen vast te houden aan het goede voornemen en als ik dan al dan niet hijgend boven kom, denk ik bij mezelf: goed gedaan Martine! Je hebt je woord gehouden. Ik vind dus vooral dat ik daardoor dan een ‘goed gevoel’ krijg, mezelf het schouderklopje geef omdat ik mijn belofte heb waar gehouden. Ik sta wél nog steeds eerst heel even voor die lift en dan denk ik telkens weer: neen, dat gaan we niet doen.😊” – Martine  

  

Heb je ook interesse in een workshop voor jou en je collega’s, die de start kan betekenen voor een duurzame gedragsverandering? 

Diversiteit in sportactiviteiten

Iedereen heeft verschillende voorkeuren als het gaat om sport en lichaamsbeweging. Daarom is een gevarieerd aanbod van sportieve activiteiten belangrijk, zodat medewerkers kunnen kiezen op basis van hun interesses en vaardigheden. Denk aan lessenreeksen of initiaties, hardloopgroepen of zelfs fitnessabonnementen.  

 

Het hoeft ook niet altijd heel groots te zijn, of veel geld kosten. Zo ligt er bij Fros een tafeltennisset in de vergaderruimte. Oorspronkelijk begon dit bij een laddercompetitie met alle collega’s. De meesten zijn hier intussen mee gestopt, maar voor enkele collega’s blijft het een dagelijks sportief momentje tijdens de middagpauze die ze niet meer kunnen missen!  

 

Het kan helpen om eerst te proeven van verschillende soorten sport- en spelmaterialen, zodat je als bedrijf kan ontdekken wat er precies werkt. Het is hier te begrijpen dat het niet wenselijk is om alles meteen aan te kopen, daarom heeft Fros ‘Unplug & Play’ in het leven geroepen! Een box vol laagdrempelige sportmaterialen die je als bedrijf voor een periode kan huren, zonder dat je al iets dient aan te kopen en het risico loopt om verloren kosten te maken. 

Sport als teambuilding kiezen

Het aanwakkeren van een gezonde concurrentiegeest kan motiverend werken. Daarvoor zijn teambuildingactiviteiten die gebaseerd zijn op sportieve uitdagingen, de ideale vorm. Dit kan variëren van interne stappencompetities of sporttoernooien, tot het deelnemen aan externe evenementen. Want ook kan het opbouwen van een gezamenlijk doel de betrokkenheid vergroten en een positieve groepsdynamiek bevorderen.

 

Zo hebben wij bij Fros in 2021 deelgenomen aan La Cannibale in Frankrijk (dankzij onze partner Ethias!), en wordt het voor 2024 waarschijnlijk de Urban Walk in Antwerpen. 

 

We weten: deelnemen aan grote evenementen klinkt vaak heel leuk, maar wordt al snel als een hele opgave ervaren: wie gaat dat allemaal regelen? Daarom geven we hieronder enkele tips uit onze eigen ervaring!  

 

  1. Bepaal je doel – Waarom wil je deelnemen aan een evenement? Doe je dit om je organisatie in de kijker te plaatsen, is het een plezante teambuilding voor je personeel of zie je het als netwerkevent voor klanten en partners? Je doel geeft richting aan welk type uitdaging je moet kiezen, de middelen die je ervoor moet uitrekken, de mensen die je erbij moet betrekken (bv. marketing of HR), … 
  2. Bepaal je middelen – Voor iedereen een busreis betalen naar Frankrijk om daar samen de Mont Ventoux op te gaan fietsen klinkt heel mooi maar als je als organisatie hier de middelen niet voor hebt, ga dan op zoek naar activiteiten die wel binnen je mogelijkheden liggen. Zo zijn er tegenwoordig tal van lokale activiteiten die vaak veel toegankelijker zijn. Daarnaast ga je op basis van je middelen ook keuzes moeten maken in bijvoorbeeld transport, verblijf, catering, … Onthoud vooral: iets doen is altijd beter als niets doen! 😉 
  3. Blijf realistisch – Kies je voor een extremere uitdaging, een activiteit in het buitenland of zelfs een event tijdens het weekend? Weet dan dat het erg moeilijk is om iedereen hier in mee te krijgen. Om er zeker van te zijn hoeveel mensen je zal bereiken, kan je op voorhand peilen naar de interesses en op basis hiervan keuzes maken. 
  4. Ga voor teambeleving – Streef ernaar om met een team toe te leven naar een evenement, zowel in de voorbereiding als tijdens het event zelf.  Niets is zo fijn als samen onvergetelijke ervaringen beleven! 

Individuele doelstellingen

Onthoud dat niet iedereen op hetzelfde niveau begint. Moedig daarom medewerkers aan om persoonlijke sportieve doelen te stellen, op maat van hun eigen fitheid, die haalbaar en duurzaam zijn. Dit kan variëren van dagelijkse wandelingen tot wekelijkse trainingen binnen een bepaalde sport. Het delen van deze doelen binnen de groep creëert een ondersteunende gemeenschap. 

 

Zo is Frosser Silke een persoonlijke uitdaging aangegaan door deel te nemen aan een studie van de ULB. Twaalf weken een trainingsschema afwerken, met aan het begin en aan het einde tal van fitheidstesten. Hier is er dus geen specifiek einddoel, maar is het persoonlijke doel: 12 weken 3x per week gaan lopen! Ze zeggen dat het creëren van een nieuwe gewoonte 60 dagen nodig kan hebben. Dit is voor haar dus de ideale periode om hier heel bewust en actief mee bezig te zijn, met de intentie om ook hierna voldoende gemotiveerd te zijn om de gewoonte verder te kunnen zetten. 

 

Want vind jij het ook soms moeilijk om vanuit intrinsieke motivatie te sporten? Denk dan zeker eens na over mogelijke externe manieren, zoals hier, een hele studie die ervan afhangt. 😉 Of zorg voor een collega die jou ‘accountable’ kan houden? Want het fijne hiervan is ook zeker dat men door een persoonlijke uitdaging ook andere collega’s aan het bewegen kan zetten, het is namelijk vaak leuker om met twee of meer te gaan lopen, dan helemaal alleen! Zo kan je op voorhand met een collega afspreken om op een bepaald tijdstip te gaan lopen, wat je uitstelgedrag absoluut buiten spel zal zetten en ervoor zorgt dat jij je effectief aan je voornemen houdt! 

 

En nu horen we jou misschien al denken: ja maar, lopen tijdens de werkuren gaat toch niet zomaar? Dat klopt! Hiervoor is ons laatste puntje dan ook iets wat we absoluut aanbevelen. 

Flexibele planning

Het leven kan hectisch zijn, vooral in een professionele omgeving. Moedig daarom een flexibele aanpak aan als het gaat om sportieve voornemens. Het is het proberen waard om bij de werkgever te vragen naar mogelijkheden voor beweging tijdens de werkdag, zoals korte pauzes voor een wandeling of een gezamenlijk loopje onder de middag. Flexibiliteit op de werkvloer vergroot de kans dat medewerkers hun sportieve doelen kunnen integreren in hun dagelijkse routine! 🙌   

 

Flexibele werkuren hoeft hierbij geen impact te hebben op het effectief aantal gewerkte werkuren, of de resultaten van de medewerker. Sterker nog: het zal de productiviteit alleen maar verbeteren! 

Conclusie

Een gezonde levensstijl bevorderen in een gevarieerde werkomgeving vereist een flexibele en inclusieve benadering. Door bewustwording te creëren, te denken aan diverse sportieve activiteiten, teambuilding en individuele doelen te motiveren, én flexibiliteit te bevorderen, kunnen bedrijven een inspirerende omgeving zijn waarin medewerkers gemotiveerd worden om hun sportieve voornemens waar te maken. 

Een gezonde en actieve start van het nieuwe jaar voor iedereen! 

Categorieën
Uncategorized

Wat is nieuw op de Dopinglijst 2024?

Op 22 september 2023 heeft het WADA de gewijzigde Verboden Lijst goedgekeurd die vanaf 1 januari 2024 van toepassing zal zijn. De Lijst zal voor alle sporten onder de toepassing van de WADA-Code van kracht zijn, net als onder het Antidopingdecreet.

Dopinglijst 2024

De belangrijkste wijziging is het verbod van gebruik binnen wedstrijdverband van Tramadol. De stof is verboden in te nemen en mag ook normaal niet meer aangetroffen worden in een urinestaal dat binnen wedstrijd is afgenomen. Geneesmiddelen die de stof bevatten, kan de merknaam verschillen (Tramadol, Tradonal, Contramal…). Gebruik buiten wedstrijdverband blijft toegelaten, maar het betekent wel dat sporters speciale aandacht zullen moeten hebben bij gebruik de dagen voor een wedstrijd. Verdere specifieke informatie zal nog volgen rond gehanteerde ‘washout’-periode en richtlijnen voor het vragen van een TTN bij gebruik van Tramadol.

 

Een andere wijziging is dat het doneren van plasma of componenten van plasma via plasmaferese in een geregistreerd afnamecentrum niet langer verboden is onder het verbod om bloed of delen van bloed toe te dienen of te herintroduceren in het bloed. Voor de duidelijkheid: het doneren van volledig bloed is geen verboden methode, en dus toegelaten, maar moet gemeld worden bij een dopingcontrole middels bloedafname.

 

De andere wijzigingen zijn eerder van detailmatige en technische aard, en hebben vooral betrekking op de positie op de lijst en de voorbeelden van stoffen die op de lijst zelf zijn opgenomen.

 

Hoewel deze verboden lijst nog moet geïmplementeerd worden via ministerieel besluit, is het aangeraden dat sporters al met de wijzigingen rekening houden met de gewijzigde lijst.

Wie is NADO Vlaanderen?

Bij NADO Vlaanderen beheren ze het antidopingbeleid in Vlaanderen. Omdat ze vinden dat sport te mooi is voor doping, ijveren ze voor een zuivere, dopingvrije sport in Vlaanderen. De ultieme doelstelling? Een veilige en dopingvrije omgeving creëren, waarin zowel elitesporters als breedtesporters beschermd worden tegen doping en de gevolgen ervan.

 

Op nationaal vlak maakt NADO Vlaanderen deel uit van de Coördinatieraad. Daarin zitten we samen met de NADO’s van de Franse Gemeenschap, de Duitstalige gemeenschap en de regio Brussel-Hoofdstad. Op het internationale toneel hebben we met NADO Vlaanderen de WADA-code ondertekend. We moeten ons dus ook houden aan de uitvoering ervan.

Bedankt om je in te schrijven op onze nieuwsbrief.

Je ontvangt als eerste al onze nieuwe blogposts, webinars, events en nog zo veel meer plezante info over sport!

 

Het Fros team

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Benieuwd wat Fros allemaal kan betekenen voor jouw bedrijf, sportclub of sport? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief en we houden je op de hoogte van onze sporten, activiteiten, verzekeringen, ondersteuning en nog zo veel meer!

Benieuwd wat Fros allemaal kan betekenen voor jouw bedrijf, sportclub of sport? Vul onderstaand formulier in en ontvang meer info over onze sporten, activiteiten, verzekeringen, ondersteuning en nog zo veel meer.

 

Eén van onze collega’s neemt zo snel mogelijk contact met je op.

Subscribe To Our Weekly Newsletter

Get notified about new articles