Categorieën
Blog Business

Welke workshop welzijn op het werk past bij jouw organisatie?

Werk maken van een workshop welzijn op het werk?

Veel organisaties voelen al dat het belangrijk is.

De intentie is er. De goesting ook.

 

En toch zien we in de praktijk vaak hetzelfde gebeuren:

👉 er zijn veel ideeën, maar weinig focus
👉 initiatieven blijven losse acties, niets wordt duurzaam
👉 het is moeilijk om echt iets in gang te zetten dat blijft

 

Herkenbaar?

 

Bij Fros krijgen we die signalen regelmatig. Daarom hebben we ons aanbod zo opgebouwd dat je als organisatie kan instappen op het moment dat het voor jullie klopt.

Maar… dat zorgt soms ook voor een nieuwe vraag: welke workshop kies je best?

Want een workshop welzijn op het werk? Kan verschillende insteken hebben!

 

We zetten het graag helder voor je op een rij.

Twee workshops welzijn op het werk = twee insteken

We werken bewust met twee verschillende workshops.
Niet omdat het complex moet zijn, maar omdat de grootste hefboom niet altijd op dezelfde plek zit.

 

Soms zit die bij de mensen die intern trekken en organiseren.
Soms zit die op de werkvloer, bij de collega’s en teams zelf.

 

Daar spelen onze workshops op in, elk met hun eigen unieke insteek!

Voor de welzijnstrekkers 

binnen de organisatie, die willen activeren en organiseren

Voor de collega’s en teams 

op de werkvloer zelf, die deze trekkers in beweging willen krijgen

1. Workshop voor interne welzijnstrekkers

Van intentie naar concrete, haalbare actie

 

Werk je als HR, preventieadviseur of interne trekker rond welzijn op het werk?

 

Dan herken je dit misschien:

👉 je hebt misschien wel ideeën, maar het ontbreekt aan focus
👉 tijd en ruimte zijn beperkt waardoor daadkracht afneemt
👉 er wordt verwacht dat je impact kan tonen en dit lukt niet (altijd)
👉 het blijft moeilijk om echt duurzame stappen te zetten

 

In deze workshop van 3 uur brengen we daar structuur en versnelling in.

 

Geen lange theoretische sessie, maar een praktisch werkatelier waarin je werkt aan je eigen organisatie. Je gaat aan de slag met vragen zoals:

  • Waar zetten we de komende maanden écht op in?
  • Wat is haalbaar binnen de noden en context van onze organisatie?
  • Welke impact willen we creëren en welke acties maken daarbij het verschil?
  • Hoe maken we impact zichtbaar?
  • Hoe krijgen we intern meer mensen mee?

Je gaat naar huis met:

  • een duidelijke focus (geen 10 ideeën, wel één richting)
  • een concreet actieplan die helder en haalbaar is
  • handvaten om intern draagvlak te creëren

En misschien nog belangrijker:
je vertrekt met meer grip, meer helderheid en meer goesting om ermee aan de slag te gaan!

2. Workshop voor medewerkers

Van bewustwording naar betrokkenheid en beweging

 

Maar, niet elke uitdaging rond welzijn start bij een beter ‘plan’.

 

Soms ligt de sleutel tot (meer) succes gewoon op de werkvloer zelf.

👉 collega’s die weinig bewegen
👉 initiatieven die moeilijk op gang komen
👉 weinig betrokkenheid of draagvlak

 

In die situaties werkt het vaak beter om rechtstreeks met medewerkers aan de slag te gaan.

Onze workshop voor medewerkers zet in op:

  • bewustwording rond beweging en welzijn
  • laagdrempelige manieren om zelf in actie te komen
  • verbinding, betrokkenheid en eigenaarschap
  • en vooral: goesting om mee te doen

Geen belerende sessie, maar een interactieve aanpak die mensen in beweging brengt — letterlijk en figuurlijk.

 

👉 Ideaal als je:

  • nieuwe initiatieven wil lanceren
  • bestaande acties nieuw leven wil inblazen
  • of simpelweg meer energie en betrokkenheid wil creëren

Deze workshop is geschikt voor organisaties die nieuwe welzijnsinitiatieven een boost willen geven, maar ook voor organisaties die een bestaande aanpak verder willen versterken. Fros stemt de inhoud telkens af op de intentie, context en specifieke noden van de organisatie.

En wat als je verder wil gaan?

Soms merk je na een eerste stap:

“Dit werkt… hier willen we meer mee doen”
“Maar we willen het niet alleen blijven doen”

Dan is er ons begeleidingstraject.

 

Waar een eenmalige workshop zorgt voor focus, energie en een sterke start,

helpt het traject om:

 

✅ verder te bouwen op die eerste acties

✅ obstakels samen aan te pakken

✅ en stap voor stap te werken aan een aanpak die blijft renderen

 

Met o.a.:

 

✅ een kick-off workshop op maat

✅ uitwisseling en intervisie

✅ begeleiding bij implementatie

✅ aandacht voor verankering binnen je organisatie

 

👉 Zo vermijd je dat goede ideeën opnieuw stilvallen.

Voor dit aanbod hebben we trouwens verschillende formats.

Zo ontmoeten we jou graag op jouw eigen manier, eigen locatie, eigen tempo.

Van idee naar beweging

Wat al onze formules verbindt, is dezelfde insteek:

 

👉 geen losse acties
👉 geen plannen die blijven liggen
👉 maar stappen die haalbaar zijn en echt iets in beweging zetten

 

Soms begint dat klein.
Met één actie. Eén workshop. Eén eerste stap.

En net daar zit vaak het verschil om echt duurzaam impact te creëren.

Waar start je best?

Twijfel je nog waar jullie vandaag staan, of waar je als organisatie nu de beste keuze maakt?

Dan helpt deze eenvoudige vraag:

 

👉 Waar zit bij jullie vandaag de grootste hefboom?

  • Hebben jullie nood aan focus en structuur?
    → dan past de workshop voor interne trekkers
  • Hebben jullie nood aan energie en betrokkenheid op de werkvloer?
    → dan past de workshop voor medewerkers
  • Willen jullie dit duurzaam uitbouwen en verankeren?
    → dan is het begeleidingstraject de logische volgende stap

Daarnaast staan we ook steeds klaar om jou vrijblijvend wat meer duidelijkheid te geven over eender welke workshop welzijn op het werk.

 

Neem gerust contact op als je even wil aftoetsen wat het best aansluit bij jullie organisatie. We denken graag met je mee — praktisch, realistisch en op jullie tempo.

 

 

Samen zorgen we ervoor dat het niet bij ideeën blijft,
maar dat er écht iets in beweging komt.
 

Plan een verhelderend gesprek in

Plan vrijblijvend een kennismakingsgesprek in en Thijs helpt je met plezier verder op weg!

Categorieën
Uncategorized Blog

Imperial Meat Products smaakmaker op de After Work Bedrijvenloop

Samen met je collega’s in beweging komen, plezier maken en de werkdag sportief afsluiten. Dat is de After Work Bedrijvenloop! Klinkt leuk toch? 

After Work Bedrijvenloop 2026

Op 7 mei 2026 staat een nieuwe editie op het programma. Bedrijven zoals Imperial Meat Products tonen al jaren hoe zo’n avond eruit kan zien. Ook vorig jaar stonden ze opnieuw met een grote groep collega’s aan de start van de 5 km loop. Sommigen gingen voor een snelle tijd, anderen vooral voor het plezier. Maar één ding hadden ze allemaal gemeen: samen bewegen en genieten van een fantastische afterwork.

“De Bedrijvenloop is voor ons een ideaal moment om collega’s uit verschillende afdelingen en locaties samen te brengen. Je leert elkaar op een andere manier kennen en dat versterkt de teamspirit.”
Imperial Products
Sofie Hooft
HR - Manager bij Imperial Meat Products

Samen sporten zit in het DNA

De deelname aan de Bedrijvenloop staat niet op zichzelf. Binnen Imperial wordt beweging actief gestimuleerd. Zo organiseren ze regelmatig social runs waarbij alle tempo’s welkom zijn. Die open en laagdrempelige aanpak zorgt ervoor dat steeds meer collega’s mee aansluiten.

Dat enthousiasme vertaalt zich soms ook in mooie prestaties op de Bedrijvenloop.

Zo wist Luc Godart vorig jaar de eerste plaats in de categorie M50+ te behalen, met verschillende andere collega’s die ook sterke resultaten neerzetten in hun categorie.

Maar voor het team blijft de belangrijkste winst nog altijd dezelfde: samen sporten en plezier maken.

Niet alleen lopers, maar ook smaakmakers

Imperial Meat Products draagt de Bedrijvenloop niet alleen sportief een warm hart toe. Elk jaar zorgen ze ook voor het heerlijke beleg op de boterhammekes na de loop.

 

Een bijdrage die duidelijk gesmaakt wordt, niet alleen door de collega’s van Imperial, maar door alle deelnemers die na de finish samen genieten van de gezellige after work sfeer.

Graag meegenieten van een sportieve afterwork?

De After Work Bedrijvenloop brengt op 7 mei 2026 bedrijven samen voor een sportieve en gezellige avond rond de Blaarmeersen. Collega’s lopen samen 5 km en sluiten af met een drankje, een babbel en een heerlijk belegde boterham. De perfecte mix van beweging, verbinding en plezier.

Meer info en inschrijven voor de After Work Bedrijvenloop vind je hier

Categorieën
Uncategorized Blog

Fros verhuist op 30 maart 2026

Er beweegt wat bij Fros! Op 30 en 31 maart verhuizen we naar een nieuw kantoor. Een frisse plek die ons nog meer ruimte geeft om samen te bouwen aan sport, verbinding en groei.

Nieuw adres vanaf 30 maart

Vanaf 30 maart vind je ons op:

 

🏢 Magdalenastraat 46a
2018 Antwerpen

 

03 493 30 40

 

We vragen om vanaf 30 maart alle post en correspondentie naar dit nieuwe adres te sturen en onze contactgegevens waar nodig aan te passen.

Wat betekent dit concreet?

Op maandag 30 en dinsdag 31 maart verhuizen we. We zijn die dagen telefonisch (nieuw nummer!) en per mail bereikbaar, maar niet fysiek op kantoor — noch op het oude, noch op het nieuwe adres.

 

Vanaf woensdag 1 april ontvangen we je graag in ons nieuwe kantoor in Antwerpen.

Wat met Gent en Leuven?

Wat met de kantoren in Gent en Leuven? Geen paniek, die blijven waar ze zijn! Je kan de kantoren nog steeds bereiken via de gekende wegen (zie ook onze contactpagina).

We kijken ernaar uit om van hieruit verder te werken aan sterke sportclubs, betrokken leden en een warm sportnetwerk in Vlaanderen.

 

Spring je binnenkort eens binnen? De koffie staat klaar ☕

 

Heb je vragen? We blijven gewoon bereikbaar via mail en telefoon.

 

Team Fros
Multisport Vlaanderen

Webinar voor onderwijs – September

Webinar voor onderwijs – Augustus

Fros Café Brussel

Fros Café Gent

Categorieën
Uncategorized

Fros Clubportaal: Stap voor stap naar een stabiele en toekomstgerichte werking

Sinds de lancering van het huidige Fros Clubportaal, meer dan vijf jaar geleden, hebben clubs een krachtig platform gekregen om hun administratie te beheren. Maar technologie staat niet stil, en de voorbije jaren merkten we dat het huidige systeem steeds vaker op zijn limieten botste. Om clubs een betrouwbaarder, veiliger en toekomstgericht platform te bieden, schakelt Fros in mei 2025 over op een gloednieuw Fros Clubportaal. Deze overgang roept ongetwijfeld vragen op, en daarom nemen we iedereen stap voor stap mee in dit proces.

Wat verandert er met het nieuwe Fros Clubportaal?

De kernfunctionaliteiten van het huidige clubportaal blijven maximaal behouden, maar er komen verbeteringen op drie belangrijke vlakken:

1. Meer stabiliteit en betrouwbaarheid

In het verleden hebben clubs en vooral onze schietclubs hinder ondervonden van uitval of vertragingen in het portaal. Met de overstap naar het nieuwe systeem zorgen we voor een snellere en stabielere werking. Alles draait in de Cloud, waardoor de kans op technische storingen tot een minimum beperkt wordt.

2. Verbeterde veiligheid en gegevensbeheer

De bescherming van leden- en clubgegevens is essentieel. Het nieuwe Fros Clubportaal voldoet aan de strengste beveiligingsnormen en biedt een betere controle over toegangsrechten en databeheer. Clubs kunnen dus met een gerust hart verder werken.

3. Een duurzame toekomst

We bouwen het nieuwe clubportaal op een modern en flexibel platform. Dit betekent dat we in de toekomst nieuwe functies eenvoudiger kunnen toevoegen en dat het portaal meegroeit met de noden van de clubs en sportschutters.

Het nieuwe Fros Clubportaal

Wat betekent deze overstap voor clubs?

We begrijpen dat veranderingen vragen oproepen. Hier is een overzicht van wat deze overstap concreet betekent:

 

Beheer clubgegevens, leden en trainers met meer gebruiksgemak.
Facturen en verzekeringen blijven eenvoudig te beheren via het nieuwe portaal.
Mogelijkheid tot imports en exports van gegevens, zodat clubs snel kunnen schakelen.

Maximaal behoud van bestaande functionaliteiten, zodat de werking ongestoord blijft.
Betere stabiliteit en snellere verwerking van data.
Mogelijkheden voor uitbreiding van features in de toekomst.

 

Kortom: de overstap naar het nieuwe Fros Clubportaal biedt meer betrouwbaarheid en gebruiksgemak. We streven naar een zo vlot mogelijke overgang, waarbij de functionaliteiten die je nodig hebt maximaal behouden blijven.

Blijf op de hoogte met de Happy Members Previews!

Om clubs goed voor te bereiden op de overstap, lanceren we de Happy Members Previews. Dit zijn korte updates waarin we telkens een ander deel van het nieuwe portaal tonen. Denk aan:

 

📌 Aanmelden en navigatie – Hoe log je in en vind je snel je weg?
📌 Ledenbeheer – Hoe voeg je leden en trainers toe en beheer je gegevens?
📌 Facturatie en verzekeringen – Waar vind ik facturen en verzekeringen?
📌 Extra functionaliteiten voor sportschutters – Specifieke features die schietclubs nodig hebben.

 

Wil jij deze previews ontvangen? Schrijf je hier in en blijf op de hoogte van alle updates!

Wat is de volgende stap?

In de komende weken blijven we clubs informeren via e-mail, Happy Members Previews, nieuwsbrieven en deze blog. Daarnaast is er een aparte webpagina waar je alle updates en toekomstige handleidingen kan terugvinden.

 

Samen zorgen we voor een vlotte overstap naar het nieuwe Fros Clubportaal!

Categorieën
Uncategorized Blog

Collega’s lopen samen de After Work Bedrijvenloop

Deze bedrijvenloop is dé ideale activiteit om je werkweek eens positief te doorbreken. Want misschien zit je urenlang achter je bureau, spring je van de ene meeting naar de andere en voor je het weet is de dag alweer voorbij. Voor veel mensen betekent dat weinig beweging en weinig tijd voor ontspanning. Gelukkig is er een ideale manier om werk en beweging op een leuke manier te combineren: de After Work Bedrijvenloop!

Loop samen met je collega's

Op donderdag 15 mei 2025 vindt de 43e editie van deze sportieve traditie plaats in Gent. Dit jaar lopen we opnieuw door het prachtige Recreatiedomein De Blaarmeersen, met de start ter hoogte van de Topsporthal van Sport Vlaanderen. Of je nu een doorgewinterde loper bent of gewoon zin hebt in een gezellige uitdaging met collega’s, deze 5 km loop met tijdsregistratie is toegankelijk voor iedereen.

Waarom deze Bedrijvenloop een topidee is?

Steeds meer bedrijven zetten in op de gezondheid en het welzijn van hun werknemers. En terecht! Bewegen is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest. Een frisse neus halen na een lange werkdag kan wonderen doen voor je energiepeil en productiviteit.

 

De After Work Bedrijvenloop is meer dan zomaar een loopwedstrijd. Het is een unieke kans om samen met collega’s buiten de werkcontext iets leuks te beleven. Lopen in teamverband zorgt voor verbondenheid, motiveert en brengt mensen op een andere manier met elkaar in contact. En eerlijk, is er een betere manier om samen de werkweek even los te laten dan door te bewegen in een prachtige omgeving?

 

Bovendien gaat het hier niet enkel om snelheid. Hoewel er een tijdsregistratie is en de snelste lopers per categorie een prijs winnen, draait het vooral om deelname en plezier. Iedereen kan op zijn of haar eigen tempo deelnemen. Of je nu een snelle loper bent of gewoon wilt genieten van een ontspannen jog met collega’s, deze loop is voor iedereen haalbaar.

Een sportieve én gezellige avond!

Wat deze bedrijvenloop extra bijzonder maakt, is de sfeer en gezelligheid. Na de inspanning volgt ontspanning! Na de race krijgt elke deelnemer een drankje en een “boke”, zodat je niet alleen kan bekomen, maar ook samen kan napraten. Geniet dus na de inspanning van de sfeer en ontspanning, en vier de prestatie van jouw team.

 

En als extra motivatie is er natuurlijk de wisselbeker. Het bedrijf dat over alle categorieën heen de snelste lopers heeft, mag deze felbegeerde trofee mee naar huis nemen. Een mooie kans om samen te werken aan een gemeenschappelijk doel!

 

Praktische info

📍 Locatie: Sport Vlaanderen, Zuiderlaan 14, 9000 Gent

Parcours: Recreatiedomein De Blaarmeersen
🏃 Afstand: 5 km (met tijdsregistratie)
📅 Datum: Donderdag 15 mei 2025


Start: 18u30
🏆 Prijsuitreiking: 20u00

 

Categorieën:
 -40 jaar |  40+ |  50+ (M/V)

 

💰 Tarief: €12

Inschrijven kan tot en met 8 mei 2025

Goed geregeld: alle voorzieningen op een rij

We willen dat elke deelnemer zich comfortabel voelt en volop kan genieten van het evenement. Daarom zijn er tal van faciliteiten voorzien:

 

  • Gratis parking, zodat je vlot ter plaatse geraakt.
  • Vestiaire en lockers, zodat je je spullen veilig kan opbergen.
  • Douches en kleedkamers, zodat je fris en opgefrist naar huis kan.
  • Catering, want een loop verdient een lekkere afsluiter.
  • EHBO ter plaatse, voor extra veiligheid.

Doe mee en schrijf in!

Ben jij klaar om samen met je collega’s de uitdaging aan te gaan? Motiveer dan die collega’s rondom jou en schrijf jullie in! Het wordt gezellige en sfeervolle avond met een sportieve touch, waar jullie als team absoluut de vruchten van zullen plukken!

Met de steun van ...

Categorieën
Uncategorized Blog

Ontdek de voordelen van Sport- en Cultuurcheques

Bedrijven die investeren in het welzijn en de tevredenheid van hun werknemers zien vaak een hogere betrokkenheid en productiviteit terug. Eén van de voordeligste en meest flexibele manieren om dit te ondersteunen is via de Sport- en Cultuurcheque. Deze cheques geven werknemers de vrijheid om te kiezen uit een breed scala aan sportieve en culturele activiteiten. Of je nu een bedrijf bent dat op zoek is naar een extra motivatie voor je team of een organisatie die gewoon de voordelen van welzijnsprogramma’s wil benutten: Sport- en Cultuurcheques zijn een win-win voor iedereen.

Waarom Sport- en Cultuurcheques interessant zijn voor jouw team

De Sport- en Cultuurcheque is een extralegaal voordeel waarmee werknemers activiteiten kunnen kiezen die passen bij hun eigen voorkeuren. Het aanbod is breed en omvat sportmateriaal bij Decathlon of AS Adventure, boeken bij Standaard Boekhandel en Fnac, en zelfs tickets voor bioscopen en culturele instellingen zoals musea. Een aantrekkelijk aspect is dat de cheques voor werkgevers volledig vrijgesteld zijn van sociale bijdragen en belastingen, mits ze voldoen aan bepaalde wettelijke voorwaarden.

 

Deze cheques helpen je bedrijf zich te onderscheiden door werknemers meer vrijheid te geven in het besteden van hun voordelen. In plaats van standaard kortingen of geschenken, kunnen werknemers de cheques gebruiken voor activiteiten die ze écht graag doen, wat de tevredenheid en motivatie binnen je team bevordert.

Voor wie zijn Sport- en Cultuurcheques bedoeld en hoe werken ze?

De cheques zijn er voor werknemers van bedrijven en organisaties die een extra beloning willen aanbieden. Ze worden digitaal uitgegeven en beheerd via platforms van erkende aanbieders zoals Monizze, Edenred, en Pluxee. Werkgevers kunnen het aantal en de waarde van de cheques flexibel bepalen, waarbij de maximale waarde per cheque 100 EUR bedraagt en het aantal onbeperkt kan worden ingesteld binnen de geldende fiscale voorwaarden.

 

Werknemers kunnen de cheques vervolgens digitaal inwisselen bij een breed netwerk van partners, o.m. voor sportieve activiteiten, culturele activiteiten zoals musea, tentoonstellingen, concerten, festivals, bioscopen of andere evenementen, en vrijetijdsactiviteiten zoals vakantiekampen voor de kinderen, dierentuinen en boeken. Deze digitale cheques zijn eenvoudig te gebruiken, altijd beschikbaar via een app en worden door een groot aantal winkels en culturele instellingen geaccepteerd.

Hoe vraag je als organisatie Sport- en Cultuurcheques aan?

Wil je de Sport- en Cultuurcheques inzetten in jouw organisatie? Via aanbieders zoals Edenred, Monizze en Pluxee vraag je ze eenvoudig aan. Deze aanbieders helpen je bij het instellen van de cheques en bieden werknemers de mogelijkheid om deze digitaal te beheren. De cheques zijn snel beschikbaar, en jij als werkgever behoudt de flexibiliteit over het toekennen van het voordeel.

 

Wil je jouw team motiveren en hen de mogelijkheid geven om te investeren in hun gezondheid en persoonlijke groei? Overweeg dan de Sport- en Cultuurcheque. Het is een modern en fiscaal voordelig voordeel waarmee je werknemers toegang geeft tot een wereld vol sportieve en culturele mogelijkheden. Vraag meer informatie aan bij aanbieders zoals Monizze en ontdek de mogelijkheden voor jouw organisatie!

Nood aan wat inspiratie voor op de werkvloer?

Bij Fros vind je een breed aanbod om het welzijn en de betrokkenheid van werknemers te verhogen. We bieden diverse producten en diensten aan die inspelen op zowel sportieve als culturele interesses. Of je nu een sportieve activiteit wil organiseren, een cultuurbezoek wil faciliteren, of medewerkers wil inspireren met unieke ervaringen – wij hebben een passend aanbod dat bijdraagt aan een positieve werkomgeving.

 

Wil je ontdekken op welke manieren je jouw werknemers op een flexibele en leuke manier in beweging kunt zetten? Ga dan zeker eens een kijkje nemen op onze website voor alle inspiratie en mogelijkheden voor op jouw werkvloer!

Vul onderstaand formulier in en ontvang onmiddellijk alle info over het gevraagde parcours; de kaart, opdrachten, enz…

Ben je geïnteresseerd in het begeleidingstraject voor bedrijven, maar zie je momenteel geen traject dat past bij jouw organisatie? Schrijf je in en blijf als eerste op de hoogte van nieuwe trajecten die binnenkort van start gaan!

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Benieuwd wat Fros allemaal kan betekenen voor jouw bedrijf, sportclub of sport? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief en we houden je op de hoogte van onze sporten, activiteiten, verzekeringen, ondersteuning en nog zo veel meer!

Benieuwd wat Fros allemaal kan betekenen voor jouw bedrijf, sportclub of sport? Vul onderstaand formulier in en ontvang meer info over onze sporten, activiteiten, verzekeringen, ondersteuning en nog zo veel meer.

 

Eén van onze collega’s neemt zo snel mogelijk contact met je op.

Bedankt om je in te schrijven op onze nieuwsbrief.

Je ontvangt als eerste al onze nieuwe blogposts, webinars, events en nog zo veel meer plezante info over sport!

 

Het Fros team

Subscribe To Our Weekly Newsletter

Get notified about new articles